鸡蛋羹的做法(益智补脑食谱)
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
鸡蛋羹的简介:香滑的鸡蛋羹,儿时的味道 。
鸡蛋羹的食材:主料:鸡蛋2个水150g辅料:生抽少量麻油少量盐2/1茶匙葱少许鸡蛋羹的做法图解步骤:1.材料准备好
2.鸡蛋打散,调入食盐拌匀
3.兑入150g温开水拌匀
4.倒入另一个碗中,滤去蛋筋和浮沫
5.将虑好的蛋液倒入容器中
6.盖上保鲜膜,用牙签戳几个小孔
7.锅里烧开水,隔水用中大火蒸15分钟左右,虚火焖3到4分钟
8.蒸好后撕去保鲜膜,调入生抽和麻油,撒上葱花即可
小贴士:【鸡蛋羹的做法(益智补脑食谱)】1、蛋液和水的比例约为1:1.5(就是2个鸡蛋大概100克,水150克);
2、水最好用带一点点温热的凉开水,大概30-40度左右,太热就成蛋花汤咯~;
3、也可以选择不放生抽和麻油 。
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