宝贝常见的不良喂食习惯
宝贝常见的不良喂食习惯
一边走一边喂食
经常见到有些爷爷奶奶、外公外婆或是妈妈端着个碗跟在孩子的屁股后面喂饭 ， 一边走 ， 一边玩 ， 一边吃 ， 一顿饭下来少说也要半个小时 ， 一个小时 。这样子的喂食习惯对孩子的健康是很不好的 。首先 ， 空气中很多细菌和灰尘 ， 孩子边走边吃不知道吃进去了多少有害细菌 ， 随时都有可能导致腹痛或痛泻;其次是孩子吃饭的时候太长 ， 饭菜早就凉了 ， 凉了的饭菜吃了容易导致消化系统疾病 ， 最常见的就是拉肚子;再者孩子养成了一边吃一玩的坏习惯会导致日后注意力不集中 ， 对孩子的健康成长不利 。
吃饭吃得太快
孩子还没到上学的年龄呢 ， 父母就担心孩子日后到了幼儿园吃饭太慢 ， 被老师批评 ， 所以天天训练孩子吃饭吃快一点 ， 孩子吃饭是越来越快了 ， 但孩子的健康也就受到了影响 。孩子的胃不比成人的胃 ， 他们的胃很娇嫩 ， 对食物的消化功能也就比较弱 ， 孩子吃饭时也就需要多一点时间咀嚼 ， 细嚼慢咽也是正确的饮食方式 ， 吃得太快不利于孩子消化吸收 ， 也会加重胃肠的负担 ， 不利于孩子消化系统健康 。
吃太多的甜食
没有几个孩子能拒绝糖的诱惑 ， 每个孩子都爱吃糖 。有些父母因为忙于工作 ， 没有时间陪孩子 ， 心理上有所欠疚 ， 就经常给孩子买这种或是那样的糖果吃 。孩子摄入过多的甜食会导致孩子血糖增高 ， 肥胖等疾病 。现在有关医疗机构接疹的少儿肥胖症越来越多 ， 少儿三高和糖尿病也越来越多 ， 很多情况之下都是不健康饮食所导致 。
【宝贝常见的不良喂食习惯】 吃太凉的食物
孩子喜欢雪糕父母就满足孩子 ， 孩子喜欢冰水 ， 父母也满足孩子 ， 时间一长 ， 孩子的胃一直处在被刺激的状态 ， 会导致孩子肠胃功能下降 ， 不利于孩子消化 ， 或引起腹痛 ， 腹泻 。经常吃生冷食物还会导致孩子食欲下降 ， 胃口变差 ， 偏食挑食 ， 从而出现营养不良等不健康病况 ， 对孩子的发育成长造成损伤 。
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