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男性备孕的六大谣言，一次全辟掉

从古至今 ， 关于备孕这件事 ， 好像既神秘 ， 又离奇 。
可千万不要以为备孕是仅仅是女方的事情 ， 男性备孕领域的谣言之多 ， 你可能想象不到 。
作为一名专业的生殖男科医生 ， 每天像复读机一样 ， 在诊室里靠反复念叨来辟谣 ， 效率太低 。所以 ， 小编这次就把长期盘踞于男性备孕领域的六大谣言一网打尽 ， 话不多说 ， 开怼！
男性备孕也要吃叶酸？
备孕吃叶酸 ， 对女性来说当然天经地义 。但问题是 ， 男的也要吃吗？
之前美国科学家做过一个研究：找了一群男性 ， 测了这些人精液中异常精子的比例和每天的叶酸摄入量 。结果发现 ， 叶酸吃得多 ， 异常精子的比例就低 。
然后国内的有些人就以此为依据 ， 开始鼓吹「吃叶酸可以降低精子出问题的概率」的理论 。
但是 ， 这个研究找的这群人真的太老了（平均年龄45 岁） 。根据他们的研究结果我们只能说 ， 对于年纪较大的男性 ， 吃叶酸有可能对降低异常精子比例有一定好处 。仅此而已 。
如果草率拿这个结论去推广到二三十岁的育龄人群 ， 就属于不负责任了 。
此外 ， 大量研究表明：如果你精液质量正常 ， 吃叶酸没有额外的好处；如果你精子活力差 ， 吃叶酸也不会提高精子活力；如果你大剂量吃叶酸（比如每天 5 mg ） ， 甚至会导致精子的基因异常 。
可乐不杀精？
又是一个研究被以讹传讹的结果 ， 上一个是美国的科学家 ， 这回是丹麦的科学家：给一群小伙子喝了一周的可乐 ， 结果发现饮用可乐前后的精液参数没有区别 。
有人看到了这个研究 ， 立刻高兴坏了 ， 赶紧大肆宣传「可乐不杀精」 。我寻思可乐厂是给你赞助了还是咋的……
拜托 ， 只喝一周的时间太短啦！精子的生成周期长达 2 ～ 3 个月 。而且谁会在备孕前 1 周狂喝可乐呢？再说了 ， 可乐喝多了会变胖 。胖 ， 可是会严重影响精液质量的 。
所以 ， 不要拿着鸡毛当令箭 ， 可乐还是少喝为妙啊！
某些 OOXX 体位更容易受孕？
打开搜索引擎 ， 输入「什么姿势最容易受孕」 ， 结果简直五花八门：有说「传教士」的 ， 有说后入式的 ， 甚至还有屈膝位、胸膝位……
您当这是演杂技呢？
【男性备孕的六大谣言，一次全辟掉】 截至目前 ， 没有任何一项研究发现哪种姿势更容易受孕 。
而且早有研究表明 ， 在排卵前 36 小时 ， 精子只需 5 分钟即可由宫颈口到达输卵管 。在这短短的时间里 ， 不管采取什么姿势 ， 该进去的早都进去了 。
当然 ， 号称某些体位更容易生男/女孩的就更是瞎扯了 。
精液里果冻样小颗粒是精液不液化？
如果你像关心粮食和蔬菜一样关心过自己的精液长什么样子 ， 你也许会发现 ， 刚射出的精液像凝胶 ， 有的时候里面还会有果冻一样的小颗粒：
然后就有人说这个是「精液不液化」……
其实完全是瞎掰 。WHO 的《人类精液检查与处理实验室手册》第五版明确表示：这样的胶冻状颗粒不具有临床意义 。
而所谓的「精液不液化」 ， 是要把射出的精液放在 37 度恒温箱里 1 个小时 ， 如果还没变成液体 ， 才能叫不液化 。这样的情况并不常见 。
辟谣：精液里有果冻样的小颗粒完全正常 。
备孕期吃了「伟哥」 ， 不能要孩子？
好不容易等到了老婆的排卵期 ， 结果关键时刻掉链子 ， 硬不起来了 ， 怎么办？
吃点「伟哥」呗 。
然而 ， 时至今日 ， 仍然有许多人把「伟哥」类药物视为洪水猛兽 ， 担心吃了会伤身体 ， 以及影响未来的宝宝 。
但不管是小编自己的研究 ， 还是综合大量其他的研究的荟萃分析 ， 都表明「伟哥」类药物对精液质量没有不良影响 。
而且 ， 如果你精子活力不好 ， 「伟哥」还可能起到提高活力的作用 。
孕早期反复流产 ， 是女方问题？
伟大的中国女性在怀孕方面背了太多的锅：怀不上是女方的问题；而保不住 ， 自然也是女性背锅 。而男方则往往事不关己高高挂起 。
但对于怀孕前三个月反复出现的妊娠失败 ， 算来算去 ， 女方因素一共只能解释 50% ～ 60% 的情况 ， 剩下的就需要关注一下男方因素了 。
最新的欧洲诊疗指南认为 ， 精子 DNA 完整性与反复妊娠失败之间存在「中等」关系 。而男方的染色体核型异常（如平衡易位、罗氏易位等）也是导致妊娠失败的重要原因 。
最后 ， 贴心的小编来划一下今天的要点——
1、男性备孕不用吃叶酸
2、不能说可乐不杀精 ， 备孕还是建议少喝
3、只要能射在里面 ， 姿势根本不重要 ， 都不影响怀孕概率
4、精液里有果冻样的小颗粒完全正常
5、备孕期间可以放心吃伟哥
6、孕早期反复流产、胎停、空囊 ， 不但女方要查 ， 男方也要查

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