这个季节是玉米最多的季节 ， 前两天一个农村的亲戚送来了不少棒子的鲜玉米 ， 所以这两天炎妈想着法子的用玉米做不同的饭菜 。。。 炎妈和小宝都是挺喜欢吃玉米的 ， 每次出去小宝看到卖玉米棒子的都是会要买的 ， 其实小家伙吃不了多少一棒子玉米大多的还是进了炎妈的肚子里 ， 因为小宝经常买的食物剩下的都是炎妈解决 ， 所以炎妈现在可比生宝宝之前胖了不老少呢 。。。
猪骨玉米胡萝卜汤的主料：猪骨(800克)猪骨玉米胡萝卜汤的调料：胡萝卜(一根)玉米(一棒)生姜(一块)大葱(一段)食盐(适量)鸡精(少许)做猪骨玉米胡萝卜汤所需厨具：煮锅、电磁炉猪骨玉米胡萝卜汤的做法图解步骤
1、1.准备做汤所用的食材...
2、2.汤锅中加入清水烧开...
3、3.水开后放入猪骨绰水 ， 注意绰水时间不宜长营养容易流失...
4、4.猪骨绰水后汤锅换水后大火烧开小火慢煮...
5、5.生姜用刀压扁 ， 大葱切成小段一起入骨汤锅煮...
6、6.玉米用刀切成长条形玉米块...
7、7.胡萝卜去皮清洗干净切成块..
8、8.猪骨汤小火煮半个小时的样子 ， 加入适量的食用盐...
9、9.加入玉米、胡萝卜块一起再煮十五分钟 ， 加入少许鸡精提味即可 。
小窍门：1.猪骨绰水时间不宜过长 ， 不然营养都留在绰的水里了 。
2.玉米果然营养但是一定要煮熟 ， 玉米煮的时间要略久一些..
3.我家有宝宝食材一般煮的较软一些 ， 如果各位的时间可根据自己调节
【猪骨玉米胡萝卜汤的做法（补虚养身食谱）】
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