中药减肥的偏方有哪些？
减肥是人们一直讨论的话题 ， 年年日日反反复复的都在讨论这个问题 。但是至今都没有讨论出很好的减肥方法 。各种减肥药 ， 节食方法满天在飞 。哪些所谓的减肥方法总体上分为健康的和不健康的 。中药减肥法当属健康的 ， 中药还具有保健作用很受大家都青睐 。今天向大家介绍一些中药减肥的妙方 。
胃热湿阻型中药减肥
利用中药减肥并不是适合所有人的减肥方法 ， 这还要看药性 。假如是胃热湿阻型体质的胖人 ， 建议选择一些有清热效果的中药 ， 例如决明子、绿茶都属于寒性药材 ， 决明子还能降血压和降血脂 ， 同时还可以有通便功效 ， 消脂消食和抗癌都有起到作用 。
脾虚湿阻型中药减肥
脾虚湿阻型胖者 ， 在利用中药减肥方法上 ， 建议可实用薏仁、黄芪、茯苓 ， 这些中药都是性质温和不快的药材 。不但有利水退肿 ， 还可以补中益气 ， 增强免疫功能 。茯苓也可以帮助利尿和补脾补气 ， 降血糖也有很好帮助 。
肝肾阴虚型中药减肥
肝肾阴虚型胖者 ， 在这面需要用到中药药材中 ， 建议使用首乌、丹参 ， 因为首乌能够补血以及降血脂 ， 同时丹参还可以帮助活血 ， 降低胆固醇的功效 。同时改善血液循环和促进新陈代谢也有效果 ， 治疗冠心病和心绞痛也建议可以尝试使用 。
海藻轻身汤
材料：取海藻、薏仁各12克 ， 夏枯草、山楂、泽泻各15克 ， 茵陈、柴胡各9克 ， 白芥子6克 ， 甘草5克 。
【中药减肥的偏方有哪些？】方法：清水煎取200ml ， 每次口服100ml ， 1日2次 。功效：化痰祛脂 ， 健脾利湿 ， 调理气机 ， 主治女性青年肥胖症 。
虽然中药对身体有一定的保健作用 ， 但是大家不要多食 。老话说的好是药三分毒 ， 所以大家一定要谨记啦 。减肥不一定就让吃中药 ， 大家也可以多食用些瘦身食物 ， 在日常生活中不要暴饮暴食 ， 八九点后最好不要吃东西哦 ， 因为这样很容易变胖的 。
推荐阅读
- 关于养狗的常识 怎么养狗
- 关羽有后代留下来吗 周瑜怎么死的
- 花店买的花束怎么养 鲜花怎么保鲜
- 如何评价陈凯歌的审美品味
- 为什么大多数散户交易经常赔钱还赔的很厉害
- 为什么人会有挖掘规律把一个事物做到极限的倾向
- 中国邮政银行什么时候成立的
- 为什么日漫的结局大多让人累觉不爱
- 物种间捕食和寄生关系的形成是怎样的
- 老人气短 多种疾病的信号