西葫芦烩番茄的做法(母婴菜谱)

西葫芦烩番茄做法简单是母婴食谱做法大全的常见菜,不一定要看西葫芦烩番茄视频才能学会,但怎么做西葫芦烩番茄最好吃,跟着的做法图解来做这道西葫芦烩番茄吧 。
西葫芦烩番茄的介绍:
酸甜口味的一道夏日素菜,希望你会喜欢 。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用 。
西葫芦烩番茄的食材和调料:
西葫芦 一个 番茄 2个 蒜 水 盐 油 白糖 少许
教您西葫芦烩番茄的家常做法,如何做西葫芦烩番茄才好吃
一、 蒜切末,西葫芦去瓤切片,番茄切块
二、 锅中加水,水开倒入西葫芦加盐焯一下水,然后装盘备用
三、 热锅倒入油,加入蒜末煸炒爆香,然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,那样能炒出红油来)
四、 倒入西葫芦,加入一点盐,少许白糖翻炒几下即可
【西葫芦烩番茄的做法(母婴菜谱)】家常美食小贴士:
但烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失 。

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