【秋季养肺吃什么好】秋季肺炎盛行 推荐10大养肺食疗方
文章插图
1、芦根二仁粥
芦根150g，苡仁40g，杏仁10g，竹茹1团，大米150g，生姜3片 。
制作方法：将芦苇根、杏仁、竹茹、生姜水煎汁备用;取大米煮粥，待熟时调入药汁;再煮一、二沸即成;每日1剂，连续3-5剂 。
功效：本食疗可清热宣肺，化痰止咳 。适用于肺炎邪热郁肺，高热烦渴，咳痰黄稠或铁锈色痰等 。本食疗主治小儿肺炎支原体肺炎等疾病 。
2、银菊芦根饮
银花20g，菊花、冬桑叶、杏仁各10g，芦根80g，蜂蜜30g 。
制作方法：将上方加清水适量煮沸后，文火煎煮5分钟左右;去渣取汁，加蜂蜜拌匀;分3次服完，每日1剂，连续3-5剂 。
功效：本食疗可清热宣肺，化痰止咳，疏风解表 。适用于肺炎初起，发热而微恶风寒，头痛，咳嗽 。本食疗主治小儿肺炎支原体肺炎等疾病 。
【【秋季养肺吃什么好】秋季肺炎盛行 推荐10大养肺食疗方】
推荐阅读
- 秋季祛湿汤有哪些？祛湿气还有什么其它的方法？
- 老人适合什么运动？
- 初次和女孩聊天开场白,和女孩聊天开场白
- 什么饮料能有解酒效果
- 解酒酶要怎么补充
- 解酒酶怎么查
- 药店卖的解酒药叫什么
- 酒前解酒药什么牌子好
- 喝什么茶解酒效果
- 床上的6个误区 90%的人都会犯！