【酒后能洗澡吗】酒后洗澡有害 吃什么能解酒
【【酒后能洗澡吗】酒后洗澡有害 吃什么能解酒】 有些人虽然醉酒了 ， 但是还知道睡觉以前要冲凉 ， 因此 ， 带着醉意去冲凉 ， 看似讲究卫生了 ， 实则是在伤害自己的健康 。
酒后洗澡的危害
1、首先是导致血糖降低 。如果在酒后洗澡就会加快体内葡萄糖的消耗 ， 这样就容易使血糖下降 ， 体温下降 ， 而酒精又会“麻痹”肝脏 ， 造成肝脏对葡萄糖储存的恢复能力下降 ， 人就会休克 。这样的情况非常的危险 ， 洗澡的人因为低血糖和休克而出现生命危险 ， 而且 ， 即使不休克 ， 低血糖也会容易导致摔倒 ， 或者受伤 。
2、酒后立即洗澡容易发生眼疾 ， 甚至会使血压升高 。这些都是科学家告诉我们的 。但是 ， 就这两点的危害 ， 也足以引起足够的重视 ， 因为 ， 有的时候生命是非常脆弱的 ， 一个细节忽略了 ， 就可能危机生命 。
吃什么能解酒
因此 ， 喝酒后千万不要去洗澡 ， 而是应该想办法去解酒 ， 还有最好的办法就是睡觉 。那哪些解酒的办法更有效呢？接下来给大家一些解酒的秘诀 。
文章插图
1、喝酸奶 ， 解酒后烦躁 。酸奶能保护胃黏膜 ， 延缓酒精吸收 。由于酸奶中钙含量丰富 ， 因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。
2、蜂蜜水缓解酒后头痛 。美国专家告诉我们：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 ， 这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖 ， 可以促进酒精的分解吸收 ， 减轻头痛症状 ， 尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用 ， 能使人很快入睡 ， 并且第二天起床后也不头痛 。
3、西红柿汁缓解酒后头晕 。西红柿汁也是富含特殊果糖 ， 能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品 ， 一次饮用300ml以上 ， 能使酒后头晕感逐渐消失 。而最好是喝西红柿汁 ， 比生吃西红柿的解酒效果更好 。
4、新鲜葡萄解酒后反胃、恶心 。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸 ， 能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质 ， 降低体内乙醇浓度 ， 达到解酒目的 。同时 ， 因为葡萄酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。
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