宝宝吃什么水果比较好？宝宝吃哪些水果具有食疗作用？
宝宝们抵抗力不高，平时容易生病，家长们担心宝宝的健康，会及时治疗缓解，但是总是去医院或者吃药对身体也不好，平时如果可以通过一些食疗的方法治疗宝宝的疾病，就很好了，那么宝宝吃什么水果比较好？宝宝吃哪些水果具有食疗作用？
1、宝宝吃什么水果好
建议1：鲜梨润肺防咳
梨是秋天最常见的水果，有清热生津、润燥化痰的作用 。如果能与粳米同煮，有清热、生津养胃的作用 。在干燥的秋天，多吃些梨，有助于消化，调治烦热、口干，预防咳嗽 。但是梨属于凉性水果，得了风寒感冒、风寒咳嗽、腹泻，或是体质本身是寒性的宝宝要尽量少吃 。
食疗方法：可以用梨煮粥，特别适用6个月以上的宝宝 。方法是，将梨洗净，连皮切碎，去核，加入适量的水 。用文火煮30分钟，捞出梨块，加入淘净的粳米，按常规煮成粥 。梨也可以不去核，但要去籽 。因为梨核的营养和治疗功效也很强 。
建议2：柚子健胃消食
柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、清肠、利便、补血等功效 。可能有的孩子不太爱吃柚子，是因为它的苦味 。其实正是略带微苦的水果不仅营养丰富，而且回味无穷 。
芒果的口感一般很受宝宝喜欢 。它也具有益胃、解渴、利尿的功效 。秋天用这两种水果调节宝宝的饮食，可以防止积食 。不过如果是过敏体质的宝宝，还是少吃芒果 。
食疗方法：可以用柚子和芒果煮成西米露给10个月以上的宝宝饮用 。方法是：芒果剥皮去核把果肉用搅拌机打成泥，再将柚子拆成丝 。等西米露煮好后，加些鲜奶，待温热后把芒果泥和柚子肉加进去，搅拌均匀，就能给宝宝吃了 。
建议3：苹果开胃止泻
苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便的作用 。宝宝在秋天很容易便秘，多吃点苹果很有好处 。而且苹果属于中性水果，任何体质的宝宝度可以吃 。如果是太小的宝宝还可以把苹果榨成果汁给他喝 。苹果还能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和，调节宝宝体内的酸碱平衡，让宝宝即使在干燥的秋季，皮肤也能得到滋润 。
食疗方法：可以用苹果和红薯做成苹果薯团给4个月以上的宝宝吃 。方法是：将红薯清洗干净，去皮，切碎煮软 。再把苹果去皮去核后也切碎，煮软，与红薯搅拌均匀，然后搓成一个个小团子，宝宝会非常乐意吃 。
2、小孩偏食的原因
【零食很好吃，根本停不下来】
五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降 。
【家长不重视，管教不到家】
【宝宝吃什么水果比较好？宝宝吃哪些水果具有食疗作用？】
家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养，或对孩子过于迁就与放任，助长了孩子挑食的坏习惯，家长对孩子的身体过于关注，经常强迫孩子进食某些营养食品，从而引起孩子对这些食物的反感 。
【自己动手能力差，坚持喂食不科学】
父母"包办"喂食：孩子1岁左右时，父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯，但有的孩子四五岁了，大人还坚持喂养，以至影响孩子对吃饭的兴趣 。
【边看电视边吃饭，坏习惯多多】
这是许多孩子的"通病"，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲，正餐时未吃饱，孩子易靠零食来补充 。
【吃饭时间不规律，没有兴致吃】
孩子刚睡醒，或刚做完游戏，就让孩子吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响孩子的消化功能，容易造成偏食 。
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