豌豆咸肉焖饭的做法(电饭锅食谱)
本食谱来自【月落乌啼6】老师分享的豌豆咸肉焖饭的做法 , 所属分类:肉类、主食、创意菜、焖饭、午餐、单身食谱、二人世界 , 需要烹饪时间:10-30分钟 , 烹饪难度:配菜(中级) 。
现在正是豌豆季 , 想起小时候妈妈经常烧豌豆糯米饭给我们吃 , 好好吃!中午也做了一回 , 白绿相间 , 颜色清新 , 又加了咸肉丁 , 香香的 , 很有食欲呀!有了电饭煲 , 饭和菜一起都有了 , 非常适合现在这样的天气!我家还特别喜欢糯米饭 , 虽然立夏已经过了 , 不过喜欢吃呀 , 所以做了满满一大锅 , 好过瘾!《本草纲目》里记载 , 豌豆具有“祛除面部黑斑 , 令面部有光泽”的功效 。现代研究发现 , 豌豆含有丰富的维生素A原 , 维生素A原可在体内转化为维生素A , 具有润泽皮肤的作用 。因为它一般从食物中摄取 , 不会产生毒副作用 。豌豆的营养很丰富 , 在中药里也很受重视 。它富含赖氨酸 , 这是其他粮食所没有的 。新鲜豌豆颜色翠绿 , 味道好吃 , 常吃还可以美容 。不过 , 虽是美味 , 不管是豌豆 , 还是糯米 , 如果肠胃不是特别好 , 一次也不能吃太多 。好吃的东西 , 也不要一天之内吃完嘛 , 哈哈!
做豌豆咸肉焖饭所需食材:主料:糯米2杯 , 豌豆1碗
辅料:咸肉适量 , 盐适量 , 料酒适量 , 油适量
豌豆咸肉焖饭的做法步骤:1. 咸肉切丁 。
2. 新鲜豌豆剥壳 , 洗净 。
3. 糯米洗净 , 可以早几分钟浸泡下
4. 把咸肉丁和豌豆加入糯米中 , 加盐 , 料酒和适量水 , 再加几滴香油搅拌均匀 , 水不要太多 , 然后盖上电饭煲盖 , 按正常煮饭程序即可 。
5. 打开即食
6. 很好吃 , 颗颗诱人!
【豌豆咸肉焖饭的做法(电饭锅食谱)】学习【月落乌啼6】老师分享的食谱——《怎么做豌豆咸肉焖饭好吃》以后 , 你学会了豌豆咸肉焖饭最正宗的做法吗?
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