蛤蜊肉有什么好的做法和吃法?

好多呢!

比如 鸡蛋蒸蛤蜊,番茄蛤蜊烩饭蛤蜊蛋汤 酱香蛤蜊 清酒煮蛤蜊等等,下面给你介绍我拿手的蛤蜊菜吧

<鸡蛋蒸蛤蜊>

用料:蛤蜊 鸡蛋 芝麻油(不限油的品种)酱油 盐 姜 葱花

做发:

1:把蛤蜊泡20分钟,让它吐干净里面的沙子,之后在用牙刷把蛤蜊刷干净

2:把姜片放蛤蜊一起,为了蛤蜊可以更鲜美,我是用蒸的方法把蛤蜊蒸开

3:把鸡蛋放小半碗水,适量的盐一起搅拌,这样可以让蒸出来的蛋更嫩

4:蛤蜊拿出后把蒸蛤蜊的水倒掉,这样味道更鲜,弄好的鸡蛋倒进入,放锅里蒸10分钟

5:蒸好后,把酱料倒进去,最后在上面撒上葱花大功告成!

吃的温馨提示:

蛤蜊吃之前一定要让它吐会儿沙子,以免不干净!切记!


蛤蜊肉有什么好的做法和吃法?
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我是么妈很高兴回答这个问题,想要做好吃的蛤蜊肉首先要学会清洗,下面先分享几个清洗蛤蜊的方法,然后再分享几道蛤蜊的家常美味做法:


蛤蜊肉有什么好的做法和吃法?
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关于清洗

1最常用的方法,就是用少许的盐加入水中浸泡蛤蜊,盐水的比例约是1:6 。通常新鲜的蛤蜊大约泡盐水2个小时就会吐沙干净了 。这个方法不仅可以使蛤蜊吐沙,还可以将死的蛤蜊分辨出来 。当泡盐水到30-40分钟时,观察蛤蜊的贝壳盖是否有微微张开,要是紧闭不开,先拿起来摇一摇,如果发出声响即表示该蛤蜊已经是死的了 。

2最有效的方法是把蛤蜊放在清水中,同时放一把菜刀、铁勺等铁制的东西,2-3小时后,蛤蜊就会主动把泥沙吐出来 。因为蛤蜊等贝类有闻到铁味便吐泥沙的习性 。也可将蛤蜊放在铁锅中,放置一两个小时,然后再用清水洗净,也能达到同样的效果 。

3还有一种洗法,是在浸泡蛤蜊的水中加入几滴香油或菜油 。因为被油覆盖的一部分水与空气隔绝,蛤蜊在水中会觉得缺氧,就会把身体伸出来,达到清洗泥沙的目的 。要注意的是油不要放太多 。

注意:为了防止蛤蜊将吐出的沙再次被吸回去,在浸泡时,可将蛤蜊放在滤水篓中,再将滤水篓摆在水盆上,使滤水篓保持约五公分的距离 。这样,蛤蜊吐出来的沙就会沉落盆底,不会再被吸回去 。这三种方法可适用于其他贝类食物的清洗 。

蛤蜊家常菜

1金针菇粉丝煮蛤蜊


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用料:

金针菇1把粉丝1把 蛤蜊400克耗油1勺生抽1勺盐适量大蒜8瓣 生姜5片 青红椒 适量 胡椒粉适量 醋一勺

做法:

1 蛤蜊 金针菇清洗干净粉丝泡软

2 大蒜 姜剁碎青椒切丁 红椒切段备用

3热锅凉油,炒香姜蒜末,加入一大勺拌饭酱翻炒均匀

4把粉丝铺在姜蒜上,再铺上金针菇,最后倒入蛤蜊,加上适量的水,加一点点盐,生抽,老抽,耗油,胡椒粉,醋

5待蛤蜊口全部张开,撒上青红椒,煮开1~2分钟,起锅,放葱末

2蛤蜊蒸蛋


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用料:

鸡蛋2个、蛤蜊20个、姜一片、葱一根盐3勺、胡椒粉2勺、麻油1勺、温水(40-50度)

做法:

1、蛤蜊放入盐水中,静置2小时,让其吐尽泥沙;锅中放水烧开,加入姜丝和料酒,放入花蛤,焯至开口立刻捞出

2、用凉水冲洗掉沙子和浮沫,摆入碗中待用;鸡蛋打撒,加入150克温水搅匀

3、调入盐和胡椒粉,接着将蛋液过滤到花蛤碗中、

4、盖上保鲜膜,用牙签刺几个小孔, 再摆入蒸盘,大火蒸15分钟

5、15分钟后先别接盖子,闷5、6分钟,最后淋入一些麻油,撒上葱花即可~~喜欢的也可以淋些酱油!

2 蒜蓉蛤蜊


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花甲一斤蒜蓉最少不能少于100g花生油多放一些郫县豆瓣酱2勺蚝油2勺香菜1根小米辣1根白糖15克也可以多放点

1 蛤蜊洗净,大蒜剁碎

2 锅热多放油,油热放两勺郫县豆瓣酱,小火炒香!炒出红油!倒入蒜蓉翻炒出蒜香

3 炒出香味后加一小杯水,加耗油加白糖炒至冒泡,倒入花甲,翻炒至花甲开口,大火收汁 。

4 装盘 撒些香菜,小米辣葱花就可以开吃了 。

花蛤,俗称“文蛤”,贝类中的珍品,因贝壳表面光滑并布有美丽的红、褐、黑等色花纹而得名 。花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理;脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分 。所以趁早给家人安排上吧,成本低味道鲜美 。

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芹菜炒蛤蜊肉

主料:芹菜150克,蛤蜊150克

调料:姜5克,盐3克

做法

1. 将芹菜洗净,切短;

2. 蛤蜊肉洗净,生姜洗净,捣烂;

3. 起油锅,放入生姜、蛤蜊肉炒熟,再放入芹菜微炒,调味即可 。


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拌蛤蜊肉

原料: 原 料:

蛤蜊750克,黄瓜250克,蒜瓣20克,麻油5克,醋5克,精盐6克,味精2克 。

制法: (1)将蛤蜊放入沸水锅内焯熟,去壳取肉,用原汤洗净泥沙 。

(2)将黄瓜洗净,切成4厘米长、0.5厘米见方的条 。蒜瓣捣成泥,与醋、精盐、麻油、味精调成酸辣汁 。

(3)将蛤蜊肉,黄瓜装入盘内,将酸辣汁浇在蛤蜊肉上,拌匀即成 。

特点: 黄绿相间,鲜香脆嫩 。


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葱白炒蛤蜊肉

做 法: 将蛤蜊用热水冲烫,去壳取肉,拣出肉上污物,再以冷水洗净;起油锅下蛤蜊肉、韭菜及盐酱调料炒食,每日1-2次 。

药用价值: 主要治疗肺结核阴阳两虚型:咳呛咯血、骨蒸劳热、盗汗遗精、形体羸弱、气短自汗、面浮肢肿、食欲减少、大便溏,舌质红、少津、或舌淡体胖有齿痕,脉微细 。


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豆酱蛤蜊肉

原料

材料:蛤蜊600克,豆酱腌床65克,嫩姜丝10克 。

调料:糖8克 。

制法

(1)煮一小锅滚水,放入蛤利烫煮至蛤蜊壳微开时,熄火捞出,泡入冷水中预防蛤蜊肉收缩,蛤蜊煮汁留下备用 。

(2)待稍凉时,将蛤蜊肉取出,泡冷水备用 。

(3)热锅,用1大匙油炒香嫩姜丝,放入豆酱腌床与蛤蜊煮汁120毫升煮沸 。

(4)加入调料及蛤蜊肉再次煮沸即完成 。


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【蛤蜊肉有什么好的做法和吃法?】蛤蜊肉炒韭菜

原料:非菜250克,蛤蜊250克,辣椒25克,花生油、姜丝、淀粉、盐、黄酒各适量 。

制法:1.韭菜去老叶,洗净切段;辣椒去籽切小段;蛤蜊去壳,加入黄酒和淀粉拌匀备用 。

2.锅中注油烧热,放入辣椒、韭菜快速翻炒数下,加入适量盐调味,出盘 。

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3.炒锅注油烧热,放入姜丝爆炒出香味,随即放入蛤蜊肉炒片刻,再加入炒好的韭菜和辣椒翻匀即可起锅 。


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