老年性肝硬化应如何进行生活调理
老年性肝硬化应如何进行生活调理
肝硬化是指由一种或多种原因长期或反复损害肝脏 ， 导致广泛的肝实质损害 ， 如肝细胞坏死、肝纤维组织增生、肝正常结构紊乱、肝质变硬的等疾病 。肝硬化患者如果不重视自己所患的疾病 ， 那么就可能引发肝癌 。“水行舟 ， 不进则退”是对肝病最恰如其分的比喻 。所以我们要关注肝脏 ， 从生活的一点一滴做起 ， 达到预防的目的 。那么肝硬化患者平时该注意些什么呢？
（1）病情较轻无腹水者 ， 宜适当减少活动 ， 可参加部分工作 ， 注意劳逸结合 。病情较重有腹水者应以卧床休息为主 。
（2）肝硬化患者不宜长期服化学药物 。病理解剖发现 ， 肝硬化的肝脏发生了弥漫性的肝细胞变性、坏死、再生、炎症细胞浸润和间质增生 。因此 ， 肝脏的解毒以及合成肝糖原和血浆蛋白的功能下降了 ， 病人就会出现疲乏、食欲不振、饭后困倦、厌油、肝区疼痛、腹泻、腹水等一系列不适症状 。尤其是食醉 ， 就是吃完饭以后 ， 立即想睡觉 ， 这是肝脏有毛病的特征 。肝脏失去了解毒功能 ， 而如果病人还口服化学药物 ， 那么肝细胞变性、坏死、再生、炎症细胞浸润和间质增生的过程就要加速 。这就是许多肝硬化病人 ， 越治越坏的原因 。
（3）肝硬化患者不能吃硬食 ， 比如油条饼干、烙饼等 ， 因为食道静脉曲张 。食管镜可以发现 ， 食道壁上趴着许多像蚯蚓一样的东西 ， 这就是曲张的静脉 。这些曲张的静脉一碰就破 ， 破了就要大出血 ， 这是肝硬化病人最危险的并发症 。避免大出血的唯一办法就是不吃硬东西 。
【老年性肝硬化应如何进行生活调理】（4）肝硬化患者不宜动怒 。快乐可以增加肝血流量 ， 活化肝细胞 。而怒气不仅伤肝 ， 也是古代养生家最忌讳的一种情绪：“怒气一发 ， 则气逆而不顺 。”动不动就想发脾气的人 ， 在中医里被归类为“肝火上升” ， 意指肝管辖范围的自律神经出了问题 。在治疗上 ， 一般会用龙胆泻肝汤来平肝熄火 。通过发泄和转移也可使怒气消除 ， 保持精神愉快 。
（5）肝硬化需要食疗 。伴随肝硬化疼痛的时常还有全身虚弱、厌食、倦怠和体重坚强症状 ， 这些主要通过饮食来调节 。以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜 。做到定时、定量、有节制 。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜 ， 适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉；当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时 ， 应对蛋白质摄入适当控制 ， 提倡低盐饮食或忌盐饮食 。食盐每日摄入量1~1.5克 ， 饮水量在2000毫升内 ， 严重腹水时 ， 食盐摄入量应控制在500毫克以内 ， 水摄入量在1000毫升以内 。
（6）经常门诊随诊 ， 在医师指导下用药 ， 发生肝昏迷、吐血等并发症时应及时到医院住院治疗 。
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