阳痿早泄吃什么食物比较好
生活中有许多男性由于心理和身体等原因患上了阳痿早泄，而一旦发现患有这类性功能障碍疾病，就应该积极的治疗，那么在治疗的同时如何饮食保健呢？下面为大家介绍阳痿早泄吃什么食物比较好，供大家了解 。
泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、维生素 B1、烟酸、铁、脂肪、维生素 A、磷、钙等 。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效 。对调节性功能有较好的作用 。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用 。成年男子常食泥鳅可滋补强身 。
淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜 。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等 。其味咸，性温，益气补虚功效 。适用于男子障碍、房劳、消渴等症 。男子常食可强壮身体增强性功能 。
虾
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食物 。中医认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功 。凡气短乏力、久病体虚、不思饮食者，都可将其作为滋补食品 。常食虾能强身壮体效果 。
大葱
医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用 。洋葱、大蒜也有此作用 。
牡蛎
蛎又称蛎蛤、蚝子 。含有丰富的锌元素及钙、优质蛋白质、铁、磷、糖类等多种维生素 。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效 。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量 。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果 。
蜂蜜
【阳痿早泄吃什么食物比较好】蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性 。而且，蜂糖极易被血液吸收，对精液的形成十分有益 。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质，能促进发育，提高性功能、刺激生殖能力，同时增强机体抵抗力，促进新陈代谢和改善造血功能 。
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