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孕妇中期能吃小龙虾吗 孕妇中期吃了小龙虾怎么办

孕妇中期胎儿相对比较稳定了 ， 对于爱好美食的妈妈们来说 ， 在夏天如果能吃到小龙虾 ， 那真是美滋滋 。孕妇中期能吃小龙虾吗？相信很多人都百度搜索过这个问题 ， 为您整理了最详细的答案！
孕妇中期能吃小龙虾吗？小龙虾含有非常丰富的蛋白质 ， 而且虾皮也含有非常丰富的钙制 ， 是可以多吃一点的 ， 是不会对宝宝不好的 ， 不用担心 ， 建议怀孕期间多休息 ， 注意饮食营养 ， 多吃水果蔬菜 ， 不要吃辛辣刺激食物为好 ， 不要剧烈运动 ， 做好产检 ， 确定胎儿健康
孕妇需要大量蛋白质 ， 蛋白质是生命的基本物质 ， 然而虾含有丰富的蛋白质 ， 并且虾的肉质松软 ， 容易消化 。
在怀孕初期 ， 也就是怀孕的前三个月 ， 孕妇吃虾很好的保护心血管系统 。
从妊娠第四个月开始 ， 胎儿就要发育骨骼了 ， 这时候孕妇要注意补钙 。
而虾含有很高的钙 ， 孕妇吃虾尤有补钙功效 。吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长 。
虾既可单独烹调食用 ， 也可与其他蔬菜一起烹调食用 。
海虾属于寒凉阴性类食品 ， 故在食用时最好与姜、醋等佐料共同食用 。因为姜性热 ， 与海虾放在一起可以寒热中和 ， 防止身体不适;而醋对于海虾中残留的有害细菌也起到一定的杀除作用 。
所以说孕妇是可以吃小龙虾的 ， 但是不要多吃 ， 还要多多注意.
孕妈分享：少吃 ， 最好别吃吧 ， 我同事就是 ， 怀孕的时候吃了好多小龙虾 ， 结果孩子早产了1个多月 。
过敏体质不要吃 ， 我怀孕期间海鲜不敢吃 ， 那个螃蟹是流产的 ， 我8个月的时候吃的肚子宫缩 ， 胎儿提前半个月生呢！痛死掉了 ， 
最好还是别吃了 ， 火锅这种半生的也最好别吃 。这些是有科学依据的 ， 不是疑神疑鬼
完全做熟后倒是不会有寄生虫了 ， 但水产是凉性的东西 ， 还有重金属聚集 ， 小心为上 ， 实在馋的话吃几个也就够了
孕妇吃虾要适量：1.小龙虾性寒 ， 一般制作时会添加辛辣调料调味驱寒 ， 因而口味往往比较重 ， 准妈妈食用易上火 。
【孕妇中期能吃小龙虾吗 孕妇中期吃了小龙虾怎么办】2.龙虾中可能会含有某些寄生虫 ， 如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死 ， 孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染 ， 影响胎儿的正常发育 。
3.最好吃那些比较卫生的龙虾 ， 到正规餐饮场所去吃小龙虾更有卫生安全保证 。如果吃了变质的小龙虾会对身体产生很大危害 。
其他怀孕妈妈禁食食物：1、孕妇妊娠早期为免流产和出血 ， 此时需忌食螃蟹、海带和甲鱼 。
2、忌食米仁和马齿觅 ， 避免子宫收缩引发流产 。
3、忌食杏及杏仁 。杏的热性及其滑胎特性是孕妇饮食大忌 。
4、忌食黑木耳 。黑木耳具有活血化瘀的功效 ， 在孕期不利于胚胎的稳固和生长 。
5、忌食山楂 。山楂有收缩子宫的功效 。
6、罐头食品 。添加剂过多 ， 不宜摄入 。
7、冷饮 。怀孕后 ， 女性的胃肠功能明显减弱 ， 过冷的食物可使胃肠血管突然收缩 ， 消化功能减弱 ， 而引发腹泻、腹痛的情况 。
8、含咖啡因的饮料 。 孕妇大量饮用后 会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状 。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内 影响胎儿发育 。

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