不要错过最佳受孕期!
最佳的受孕期是什么时候呢?我们从两个方面来了解:
第一 , 最佳受孕季节 。
最佳的受孕季节是夏末秋初 , 也就是7月份到8月份 。这个季节妈妈可以吃到各类新鲜的蔬菜瓜果 , 能够获取丰富的营养 , 有利于宝宝健康成长 。而且夏末秋初风疹、流感、流脑等流行性病毒感染的发病率比较低 , 有利于避免宝宝在胚胎形成期受到这些病毒的侵袭 。分娩的时间在次年春末夏初 , 又正好避开了酷暑寒冬 , 有利于产妇尽快恢复和宝宝的喂养 。
第二 , 最佳的受孕时间 。
理论上的最佳受孕时机是排卵后12小时内 , 但无论用哪一种监测排卵办法 , 都只能测定卵子大概会哪几天排 , 很难知道卵泡在哪一天哪一刻破 。因此 , 一般不能让卵子等精子 , 而建议在排卵前一周就同房一次 , 然后通过量基础体温或用排卵试纸等方法来预测排卵时间 , 并尽量在接近排卵时间同房 , 让精子先“起跑”去与卵子会合.这样受孕的成功率更大些 。
【不要错过最佳受孕期!】最后 , 讲讲最佳备孕工具:排卵试纸 。排卵试纸在月经完后3天开始使用 , 每天在同一时间测试 。测试前两小时不喝水 , 也不用晨尿 。排卵试纸与基础体温最好一起使用 , 基础体温用来确定排卵期的到来 , 使用排卵试纸进行验证 , 同时配合观察白带拉丝 , 提高备孕成功率 。
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