太极拳练来行云流水是真的吗?

如果练武功的话肯定是大谬 , 练养生的话没错!太极拳真正的武功是要打的 , 若盘架子时行云流水无任何发力动作真遇到对手只能挨打!看太极拳拳经练武功时应该以意领气 , 心随意走 , 动若脱兔 , 静若处子 , 随机而化 , 练成高手身体会有条件反射 , 对敌时后发先至 , 一击致命;练拳中如果能做到心灵意静气沉丹田 , 日久內气充沛自然能身随意走 , 心意自会催动手脚发出拳劲 , 形成刚中有柔 , 柔中有刚太极功!真功夫肯定和醉拳的心法用法一致!

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太极拳练来行云流水是真的吗?

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太极拳练习时的行云流水是在表演方面的体现 , 是为了增加观赏性而采取的一种练习方法 。属于演法 。

传统太极拳的练功方法 , 是把内在的劲力连绵不断 , 如长江大河一般 , 在转关处得有专项的接劲训练才能做到 。属于练法 。


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这两种方法的入手不同 , 演法主要注重的是观赏性 , 所以在练习的时候更多注重的是动作的幅度 , 要求舒展大方 , 重心左右转换明显 , 起伏明显 , 大起大落 , 对柔韧性要求较高 , 也得有一定的控腿能力 , 这样表演起来更加具有美感 , 给人以享受 。


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练法更加注重的是内在劲力的培养 , 从桩法和单式训练入手 。在练习的时候更多注重的是动作的紧凑 , 不准许有明显的起伏 , 就像坐在板凳之上那样平稳 , 重心倒换就是两臀的一翻一沉就已经转换完成 。演练起来 , 给人一种内力雄厚的感觉 。


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爱好者在选择的时候 , 看您个人的需求选择方法 。致力于比赛拿奖牌的 , 就多培养自己的表演能力 , 从各个方面来增加表演性 。如果致力于传统太极功夫的传承 , 就应该从练法上狠下功夫 , 逐步培养自己内在的整体劲力 。从桩法和单式训练多注重培养自己的接劲能力 。尤其是在转关处的接劲训练 , 更得多加精研 。


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世人多把演法误当成练法来练习太极拳 , 还抱怨太极拳练不出来功夫 。爱好者大多在转关处断劲 , 还误以为自己练的连绵不断 。我们师门在转关处有专门的接劲训练 , 这个在每一个亲授的弟子和学生中都能得到很好的锻炼 。将来我会整理这些训练 , 用视频的方式做成教程分享给爱好者 。

如果您还有更好的表达 , 可以在留言区或者评论区整理出来 , 大家互相交流 , 取长补短 。


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其他网友观点

太极拳练来行云流水 , 绝对是真的 。

为什么?太极拳的核心是阴阳 , 阴阳既济 , 必然上善若水 。

至于说如今有些太极拳哼哈发力 , 说是形断意不断、形断劲不断 , 可能也有它的道理吧 。但传武套路特别是太极拳套路 , 讲究行云流水 , 确实是中国武术的拳理决定的 。

当然 , 这里讲的行云流水 , 跟某些国家规定套路的行云流水是有本质区别的 。

太极拳套路真正的行云流水 , 是由内而外的行云流水 , 是心与意合、意与气合、气与力合的表现 , 真正由内而外 , 如长江大河 , 绵绵不绝 , 如云卷云舒 , 毫无挂碍 。

而国家规定套路的那种行云流水 , 则是刻意表现出来的形体表演 , 对身体筋骨脏腑是有害的 , 而且也是无法实战的 。


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孙禄堂老前辈晚年悟道 , 写了一口歌诀 , 形容武术境界:“道法自然一气游 , 空空洞洞最难求 。得来万法归一式 , 身形应当似水流 。”

形意拳 , 八卦掌 , 太极拳 , 很多有真功夫的前辈 , 均将此决奉若圭皋 , 便是明证 。

太极拳套路由内而外的行云流水 , 意味着形体精神已经达到了内三合、外三合的要求 , 协调性、敏捷性、准确性、稳定性都达到了一个较高程度 。

我们经常看到一些老前辈演示的太极拳 , 架子较高 , 步子较小 , 但是由下而上、由内而外 , 浑然一体 , 一气贯穿 , 看着就是“身形应当如水流 。”

这就是我们应当刻苦追求的境界所在 。

祝练拳愉快 。

【太极拳练来行云流水是真的吗?】
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