内分泌失调会引起口腔疾病吗？口腔问题该怎么解决？
很多疾病与内分泌系统的关系也很大的 ， 在女人的青春期 ， 备孕期 ， 怀孕期间 ， 产后等时期 ， 这些特殊的生理时期 ， 女人的内分泌都会发生变化的 ， 口腔问题也与内分泌系统有关系的 ， 下面跟着大众健康网小编来看看内分泌引起的口腔疾病该怎么护理 。
1、荷尔蒙与口腔问题
女性需要保持口腔健康 。每天至少用含氟牙膏刷牙两次 ， 如果可能 ， 每次吃完饭都要刷牙 。为了避免口腔问题的发生 ， 在体内荷尔蒙浓度可能会发生突变的时候 ， 最好去看看医生 。
青春期：青春期的女孩子特别在月经的时候 ， 可能会出现牙根肿胀 。口腔溃疡也会跟着出现 。女孩子的牙齿也会对各种刺激特别的敏感 。
口服避孕品：口服避孕药内含有黄酮体和雌性激素 ， 能够起到避孕的效果 。因此 ， 长期使用该药品 ， 可能会导致齿龈炎的出现 。服用避孕药的女性 ， 患上干槽症的比率会高一倍 ， 而为了预防有其他更严重的牙齿问题出现 ， 应该经常看医生 。
怀孕期间：怀孕期间雌性激素和黄酮体会剧增 ， 因而孕妇很容易会患上牙龈发炎 。如果噬菌区存在的话 ， 就会导致齿龈炎 ， 牙龈肿胀 ， 牙齿出血 。此外 ， 牙龈肿胀可能也会导致牙齿出现一些“瘤” ， 这些瘤是牙齿感染而引起的 。在孕期结束之后 ， 这些瘤就会慢慢缩小 。有晨吐现象的孕妇 ， 要清理干净呕吐物 ， 因为呕吐里面含有酸 ， 可能会导致牙齿被侵蚀 。孕妇可以用苏打水或者清水来刷牙齿 。
更年期：更年期期间 ， 有些女性会感到口干舌燥 ， 口腔有灼热感 ， 味蕾有所改变 ， 牙龈疼痛 ， 并且变得更加敏感 。荷尔蒙替代疗法可能会导致牙龈出血 ， 肿大 ， 发红 。
其他因素：一些药品会导致唾液分泌减少 ， 进而导致牙龈问题的发生 。吸烟会导致齿根膜炎发作的几率上升 。
2、调理内分泌食物
1、新鲜蔬果
新鲜的蔬菜中具有丰富的营养元素 ， 就如维生素A、维生素C、维生素E和抗氧化剂等等 ， 这些不仅仅有抗衰老等功效 ， 而且还有助于调节内分泌失调 。
2、富含钙和维生素B的食物
含有富含钙质的食物有牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等 。含有丰富维生素B的食物包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类和坚果等 。常常吃这些食物是有助于内分泌平衡 。
3、含蛋白质的食物
鱼类是含有丰富的蛋白质食物之一 ， 而且还具有丰富的OMEGA-3 ， Omega-6和ω-9油 ， 这些元素都是脂肪的最佳来源 ， 每个星期食用两次鱼肉 ， 都是有助于保存内分泌系统平衡的 。
4、大蒜
大蒜对人体内分泌失调是有着很重要的作用 ， 大蒜技能增强人体的免疫能力又能提高人体抵御外界的感染能力 ， 除此之外还能帮助调节血糖水平 ， 每天嚼一至两个大蒜可有效维持内分泌平衡 。
5、某些药材
中药作为中国医药史上的瑰宝 ， 它对各种疑难病症都有一套治疗方法 ， 对于维持内分泌平衡 ， 一些中药药材同样是很有效 ， 包括人参和银杏等 ， 人参是高激素食品 ， 有助于保持人体激素平衡和荷尔蒙的平衡状态 。
6、绿色食物
【内分泌失调会引起口腔疾病吗？口腔问题该怎么解决？】
绿色食物能够强健肾、肝、脾 。脾健康的话就能很好的消化吸收对肾肝脾有益的食物 ， 能维持荷尔蒙分泌的平衡 ， 避免自己身体出现不良的情况 ， 所以黄色的食物材料是补充荷尔蒙的原动力 。代表食物有菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等 ， 详细介绍如下：
(1)、韭菜
韭菜能温补肝肾 ， 增进胃肠蠕动 ， 有散血解毒的功效 。
(2)、菠菜
菠菜有养血、止血、滋阴润燥及抗衰老、促进细胞增长的作用 。
(3)、西兰花
西兰花可增强肝脏解毒能力 ， 并能提高肌体的免疫力 ， 减少乳腺癌的发病几率 。
推荐阅读
- 每日跑步真的会长寿吗？
- 什么解酒效果养胃
- 酒后喝什么饮料解酒
- 猫咪被“宠坏”后，会有这几大特征，你家猫中了几个？
- 床上的6个误区 90%的人都会犯！
- 祝酒词开场白家庭聚会
- 狗狗尿很黄
- 开个卖酒的店会亏么
- 酒驾不处理会怎么样
- 白领女性要学会“慢”生活