【防辐射的食物】上班族防辐射食物大全
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【【防辐射的食物】上班族防辐射食物大全】 1、海带、紫菜、海参、骨髓
含胶原弹性物质的食品
因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能 。
2、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和 大蒜、蘑菇等
微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用 。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪 。
3、猪血、黑木耳等等
具有排毒功能的食物 。
猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害含辐射的金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外 。木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足 。这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外，不给辐射物质留下丝毫立足空间 。
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