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女人月经周期是多少天？月经周期一般正常多少天？

月经期其实是一个排毒的过程 ， 一般都是有一个周期的 ， 但是我们会发现不同的人月经周期是不一样的 ， 有的人可能每次都是一个月 ， 有的人每次不是提前就是推后 ， 这种情况考虑是月经失调 ， 那女人月经周期是多少天？月经周期一般正常多少天？

1、女人月经周期是多少天
根据总结出来的规律 ， 一般女性正常的月经周期为21~35天 ， 周期的长短可因人而异 ， 只要是提前或错后7天以内的可视为正常范围 。一般月经来五到七天 ， 其中一般是月经开始的前三天量会多一些 ， 然后就是慢慢减少 ， 大概是一个星期这样可以干净 。
但是每个人的情况和体质不一样 ， 所以很难说出确定的几天月经就是正常这样的话 。影响月经正常量的因素很多 。一般受休养的影响较大 ， 有充分的休息时间和充沛的精力跟每天熬夜 ， 休息不好的人的月经来量也不同 。
而且跟月经的天数也会不一样 。还有的是心理因素影响也是比较大的 。处于紧张的情绪当中 ， 人无形之中承受了太多的压力 ， 可能月经容易不调 。月经天数和来量还受饮食的影响 ， 所以建议女性朋友不要过于不合理的节食和不均衡的饮食 。
月经不调是指月经过多或者是月经过少 。月经不调可以通过日常的生活饮食习惯调理 ， 也可以接受医生的治疗来调理 。但是如果你从小就是月经过少或者是月经过多那也不必太过于惊慌 ， 毕竟都是习惯了 ， 很难调理过来 。
综上所述 ， 女人月经周期是多少天这个问题 ， 是无法给出准确的天数的 ， 因为每一位女性朋友的身体状况都不相同 ， 所以不能一概而论 。
2、经期不能吃哪些药物
1、甲状腺素制剂
甲状腺素制剂可能会造成月经紊乱 ， 经期应该禁止服用 。
2、抗凝血药
抗凝血药可引起月经过多 ， 甚至大出血 ， 经期应避免使用 ， 如香豆素、肝素、溶栓剂等 。
3、活血化淤的中药
此类药物不仅有抗凝、抗栓的作用 ， 还能扩张血管、加速血液流动 ， 因此会造成月经量过多 。
4、泻药
泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧 ， 可引起反射性盆腔充血 ， 故经期应该禁用；其他肠胃动力药 ， 也应该慎用或忌用 。
5、止血药
止血药如安洛血、维生素K等 ， 能降低毛细血管的通透性 ， 促使毛细血管收缩 ， 使用后会引起经血不畅 。此外 ， 还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药 。
6、减肥药
经期不宜服的药物 ， 减肥药也不能吃 ， 减肥药中多含有抑制食欲的成分 ， 如果在经期应用 ， 可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难 ， 或出现心慌、焦虑等 ， 更有甚者会出现闭经 。
7、性激素类药物
女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关 ， 因此 ， 不可在经期使用性激素类药物 ， 以免造成月经紊乱 。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等 ， 黄体酮(孕激素)能导致乳房胀痛或女性私处不规则出血 。
【女人月经周期是多少天？月经周期一般正常多少天？】 8、治疗妇科感染的女性私处局部用药
治疗女性私处炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用 。因为在月经期间 ， 子宫黏膜充血 ， 宫颈口松弛 ， 加上女性私处里有积血 ， 非常适于细菌生长繁殖 ， 若此时进行女性私处局部用药 ， 稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜 。
3、排卵期的计算
正常生育年龄的妇女 ， 每月都有一个卵子发育成熟并排卵 ， 精子与这个排出的卵子结合并转移到子宫内发育成胎儿 。可是卵子的存活时间只有24小时 ， 精子的存活时间只有72小时 ， 怎样才能准确掌握排卵日 ， 如期行房事而怀上一个小宝宝呢?当然现在医学很先进 ， 在医院内有很多先进的方法来检测排卵 。但需要花费大笔的金钱、大量的时间、甚至身体的创伤 ， 对正常工作生活的妇女来说不实用 。这里介绍三种简单的预测排卵的方法 。
一、根据月经周期计算排卵期
月经周期正常的妇女 ， 排卵的日子实际上是相对固定的 ， 应该是在下一次月经来潮前的14天左右 ， 比如说这次月经是10月1号来的 ， 下月应该11月1号来月经 ， 排卵日就在10月16号左右 。对于月经不规律的妇女排卵的日期就不太好掌握了 ， 那就要靠基础体温测定和观察白带的情况来估算了 。
二、通过基础体温找出排卵期
基础体温正确的测量方法是每天清晨睡醒后不做任何活动 ， 躺在床上试口表 ， 把每天的测得的体温画在体温单上 。排卵前基础体温比较低 ， 排卵时体温再下降0.1~0.2℃ ， 排卵后体温立即升高0.3~0.5℃ ， 一直到月经来潮前 ， 受孕后仍持续这一水平 ， 如果未受孕而月经来潮则体温又会下降 。如果想在排卵期受孕的话 ， 最好在体温最低值24小时内同房 ， 受孕率最高的 。
注意：作息睡眠要有规律 ， 需连续画2-3个月的基础体温才能找出规律 。
三、根据白带变化发现排卵期
正常情况下 ， 白带的质和量随月经周期变化 。刚来完月经后 ， 白带色白、量少 ， 呈糊状 。月经中期即将排卵时 ， 由于宫颈腺体分泌旺盛 ， 白带增多 ， 透明、微粘、似蛋清样可拉长到10cm左右 。排卵2-3天后 ， 白带变混浊 ， 粘稠而量少 。
方法：用手纸擦一下女性私处口 ， 观察手纸上粘液透明度、量、拉丝度(用空白手纸轻贴手纸上的粘液慢慢拉长) ， 粘液高峰日一般出现在排卵前2天至排卵后3天 。外阴也会自我感觉由干燥转为潮润 ， 最后为滑时排卵 。

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