竹荪排骨汤的做法介绍
竹荪排骨汤不仅是一道非常美味，而且是一道非常珍贵食物 。在古代社会里，只有宫廷里才有这种美食，平民是无法享受到这种美食的 。但是现如今，我们可以看到这道美食已经走进了家家户户，今天就让小编带着大家一起走进这道美食吧！
竹荪是世界上最珍贵的食用菌之一 。因其具有优美的体姿、鲜美的口味和丰富的营养成分而被人们誉为“真菌皇后”、“真菌之花” 。
【竹荪排骨汤的做法介绍】竹荪系古代南方官吏对皇帝的贡品，官商士绅的重大筵宴上亦鲜有可见 。竹荪作为菜肴，具有一种独特的无可比拟的清鲜风味，其质地脆嫩疏松，能够饱吸鲜汤叶，使味道愈见鲜美而爽口 。
竹荪的烹饪方法很多，用它与排骨一起煲了汤，保持它的松脆鲜美特色，汤也清香味美 。
原料
排骨300克，干贝3个，香菇5朵，冬笋1根，竹荪约10根，蛤蜊约10粒，盐1/2茶匙[1]
制法
1、香菇以水泡软，洗净捏干水分，去蒂切半；干贝以水浸泡约30分钟；冬笋剥除外壳，切除老皮，切片 。竹荪以水泡软，洗净后切斜段 。
2、排骨洗净，以热水汆烫后捞起，锅中另烧约6杯水，烧沸后加入排骨及干贝以小火炖煮约40分钟 。
3、再加入香菇、冬笋及竹荪，继续煮约20分钟，加入蛤蜊，待蛤蜊张开后加盐调味即可 。
功效
补气养阴，润肺止咳，清热利湿，提高机体的免疫抗病能力 。保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果 。
相信大家了解完竹荪排骨汤这道美味而且珍贵的食物之后，一定对它留下了深刻的印象，而且想要在家里动手来做这样一道美食 。特别是对于老人来说，身体急需要补充营养，因此这样一道美食是一个非常不错的选择 。小编希望这样一道美食能够给大家的餐桌上添一抹色彩 。
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