苹果豆浆的做法(延缓衰老食谱)
准备时间:30分钟-1小时
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
苹果豆浆的简介:看到有豆亲用水果入豆浆,我还第一次试着做,今天用半个苹果打了豆浆,味道还不错,这对于不太爱吃水果的孩子挺好,让他挑不出渣来,还能营养均衡 。
苹果豆浆的食材:主料:苹果半个黄豆60g辅料:水1100ml白砂糖适量苹果豆浆的做法图解步骤:1.准备半个苹果和一杯黄豆 。
2.黄豆清洗干净,苹果洗净切块 。
3.加入豆浆机内 。
4.加水至中间水位线 。
5.盖好机盖,通电,选择干豆功能 。
6.25分钟后,豆浆做好了 。
【苹果豆浆的做法(延缓衰老食谱)】7.将豆浆倒入大碗内 。
8.加适量白糖搅化 。
9.盛杯里OK 。
小贴士:1、黄豆可以提前泡发,干豆也可以打 。
2、黄豆也可以炒过后做豆浆,这样会更香 。
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