板栗炖鸡汤的做法（延缓衰老食谱）
准备时间：10-20分钟
制作时间：1-2小时
用餐人数：1-2人
板栗炖鸡汤的简介：广东前天还热得穿短袖，从昨天开始降温刮大风，温差太大，感觉好冷！就想吃点或喝点热的汤汤水水暖暖身子，所以就有了这份鸡汤！秋冬天气干燥，多喝汤水补充身体水份、调养身体！
板栗炖鸡汤的食材：主料：鸡腿5个板栗300g白萝卜半根辅料：油适量盐适量姜适量红枣适量葱适量料酒适量蒜适量板栗炖鸡汤的做法图解步骤：1.葱、姜、蒜切好；
2.板栗洗净切两半用电饼铛烤会儿，去壳去皮；
3.鸡腿洗净剁小块；
4.锅烧热注油炒香葱、姜、蒜；
5.把鸡腿肉放入一起翻炒；
6.板栗放入翻炒匀，放料酒去腥；
7.放水煮开去浮沫，倒进汤锅里放红枣一起炖一小时；
【板栗炖鸡汤的做法（延缓衰老食谱）】8.放白萝卜再炖半小时；
9.出锅放盐撒葱花即可！
小贴士：煮汤盐要后放！
白萝卜易熟要后放！
板栗洗净切两半用电饼铛烤会儿，去壳去皮很轻松，也可以用水煮会再去壳！
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