为什么四季豆房很多的盐,还是没有味道呢?
【为什么四季豆房很多的盐,还是没有味道呢?】四季豆炒不入味,这恐怕也是不少人遇到的问题吧?我们在炒四季豆的时候有没有过这样的体验,这四季豆的吃起来淡淡的,没有盐味,而尝一下碗里的汤汁,却非常咸了 。这就是不入味的体现,炒四季豆的时候非常容易出现这种情况,那要怎么避免呢?你只要按照接下来我说的去做,保证你炒四季豆入味 。
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第一个、四季豆可以不按传统的直刀切法,改斜刀切,增大豆角与油盐的接触面积,这样在抄的时候比直刀切的更容易入味 。
第二个、四季豆在炒之前用盐水泡一下,洗净切好的四季豆放入盆中加入清水,放入适量的盐泡个十分钟,这样盐分会渗透进豆角里面,在炒的时候更好入味 。
第三个、炒的时候火力一定要大,火候一定要足,锅中放油,油温八成热时再倒入泡好水的四季豆,然后快速翻炒,翻炒的过程一定要保持大火,千万不能转中火或者小火 。炒到颜色变为深绿色、豆角稍微软之后再加入白开水和盐,记住是加开水,不要加冷水,煮熟后出锅前加入一些耗油即可 。
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按照以上方法,炒四季豆肯定入味,不过这只是单炒四季豆而已,单炒四季豆的特点是脆、甜,味道清香 。但是四季豆可不仅仅局限于单炒,还可以炒肉、还可以干煸、还可以和茄子、土豆等搭配、还能焖,反正四季豆做法很多,但是一定要炒入味才才好吃 。
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四季豆营养丰富、富含维生素和铁钙等元素,常食四季豆有益于心脏、可达到补铁和强壮骨骼的效果 。不过食用四季豆也要注意,豆角一定要炒熟,不熟的话有中毒的风险,另外腹胀者不宜食用四季豆 。
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四季豆也有叫芸豆,有的地方叫眉豆,也有叫扁豆,它肉多汁多,表皮硬厚,一般家庭炉灶火力小,没法达到勾火的爆炒热力,使它焦香膨化,就会像炒菜花一样,难于入味,与放盐多少无关,你可以过油锅后再炒,那是比较易于入味的 。
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