酸辣凉粉的做法(运动员食谱)
大热天 , 吃上一碗酸辣开胃的凉粉 , 是一件多么惬意滴事儿~~不过现在外面卖的 , 加不加别的东西暂不说 , 关键是卫生不让人放心 , 凉粉是直接凉拌着吃的 , 如果在制作或者保存时稍不注意 , 很可能就会让食用者产生腹泻等不良反映 。
其实小辞最近才发现 , 原来自己DIY凉粉是灰常简单而有趣滴 , 所以咱家以后吃凉粉都自己做啦~~
【酸辣凉粉的做法(运动员食谱)】
一碗酸辣开胃的手工自制凉粉--酸辣凉粉
材料:绿豆淀粉100克、水650ML
酸辣凉粉的做法:
1、绿豆淀粉加水调成稀糊 , 要调到粉没有结块为止 。
2、将稀糊倒入锅中 , 中小火烧开 。
3、中途不停搅拌 , 直到淀粉糊变透明 , 冒大气泡时 , 关火 。
4、倒入大碗里 , 晾凉后 , 放冰箱冷藏3小时左右即可食用啦 。
*用其它淀粉没有绿豆淀粉的效果好哈 , 所以尽量还是选择绿豆淀粉
酸辣汁:按照个人口味将:辣油+老干妈豆豉+生抽+盐+醋+糖+蒜拌匀后淋在切好的凉粉上 , 最后撒点葱花点缀即可 。
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