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顺产三天没有大便怎么办？生完孩子不大便怎么调理？

虽然说剖腹产比较快 ， 而且也没有那么痛苦 ， 但是在身体条件允许的情况下还是有很多人会选择顺产 ， 顺产后可能产妇的身体会出现一些不适 ， 比如说消化系统受到影响 ， 产后几天都不大便 ， 那顺产三天没有大便怎么办？生完孩子不大便怎么调理？

1、多喝水
顺产使得体液大量流失 ， 水分的补充变得至关重要 ， 因为水分的缺少 ， 大便容易变得干燥难以拉出 ， 而且多喝水能够促进人体的新陈代谢 ， 促进体内有毒物质的排出 ， 所以顺产后没有大便的情况一定要注意多喝水 。
2、早上一杯温的白开水
在经过一晚上的修养之后 ， 身体内集聚了很多有害物质 ， 每天一早起来的温白开能够帮助唤醒胃肠道功能 ， 肠道的蠕动能够有助于大便的排出 ， 改善没有大便的症状 。
【顺产三天没有大便怎么办？生完孩子不大便怎么调理？】 3、喝蜂蜜水
蜂蜜有润肠通便的作用 ， 每天喝一杯蜂蜜水有助于肠道的润滑 ， 缓解没有大便的状况 。不过挑选蜂蜜要注意 ， 尽量挑选天然老练的真实蜂蜜 ， 只要是天然老练的真实蜂蜜都会有润肠通便的效果 。
4、多吃粗粮、果蔬
粗粮、果蔬含有很多纤维 ， 粗纤维的摄入有利于大便的排出 ， 纤维的摄入过少很容易出现没有大便的情况 ， 所以妈妈们不要挑食 ， 一定要多吃粗粮 ， 多吃蔬菜水果 。
5、顺产后该如何进行护理
1、顺产后第1天护理：(1)产后6小时内医护人员每小时会观察一次宫缩、恶露、女性私处流血性质 ， 查看伤口并询问产妇是否有什么不适 ， 同时会记24小时出血量 ， 新妈妈要记得将计血量纸交给医生护士看 。每天三次测体温、脉搏 ， 连测三天 ， 各位一定要积极配合医生 。(2)产妇在顺产后要特别注意保持会女性私处清洁 ， 每日两次用0.25%碘伏擦拭会女性私处 ， 便后用清水由前到后清洗 。(3)顺产后女性应多休息 ， 尽可能不看电视和书 。(4)为预防交叉感染 ， 新生儿沐浴与治疗应放在最后进行 ， 新妈妈要仔细观察他的全身皮肤情况 。此外 ， 所有的衣服、被褥均需经消毒后方可再使用 。
2、顺产后第2天护理：(1)医护人员会检查产妇泌乳情况 ， 如需回奶 ， 医生会给回奶药 ， 按医嘱服用 。(2)医生还会指导产妇进行导缩肛运动和康复运动 ， 检查宫底、统计24小时出血量 ， 新妈妈要积极配合 。(3)频谱或红外线照射会女性私处 ， 新妈妈要注意避免会女性私处烫伤 ， 同时要保持会阴处的清洁 。
3、顺产后第3天护理：(1)让婴儿多吮吸奶水 ， 避免涨奶 ， 医生会教挤奶的手法 。(2)新妈妈可向医生询问各种新生儿喂养和护理的相关问题 。(3)大多数新生儿会转向儿科 ， 新妈妈要做好心理准备 。

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