白米饭三文鱼的做法(补血食谱)
白米饭三文鱼做法简单是补血食谱做法大全的常见菜,不一定要看白米饭三文鱼视频才能学会,但怎么做白米饭三文鱼最好吃,跟着的做法图解来做这道白米饭三文鱼吧 。
白米饭三文鱼的食材和调料:
雪龙瑞斯大米 3杯 三文鱼 橄榄油 胡椒碎 盐巴 胡萝卜 橄榄菜 柠檬菠萝酱
教您白米饭三文鱼的家常做法,如何做白米饭三文鱼才好吃
一、 3杯雪龙瑞斯大米,冲洗一下,加入3杯半的水,开始焖饭
二、 米饭快熟的时候,烧热锅子,倒入橄榄油,中火加热
三、 加入涂了胡椒碎和盐巴的三文鱼,中小火煎到8成熟 。用锅中剩余的油,炒一下胡萝卜丝,加少量盐调味
【白米饭三文鱼的做法(补血食谱)】四、 把焖好的米饭盛入盘中,再搭配煎三文鱼,胡萝卜丝、橄榄菜,淋入柠檬菠萝酱即可
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