黑糯米酒炖鸡汤的做法(产妇菜谱)
怎么做黑糯米酒炖鸡汤好吃?学做黑糯米酒炖鸡汤需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的黑糯米酒炖鸡汤 。
本食谱来自【MONICA食尚煮易】老师分享的黑糯米酒炖鸡汤的做法,所属分类:煲汤、产妇食谱,需要烹饪时间:30-60分钟,烹饪难度:配菜(中级) 。
很多老客家人有没有这样的经历?如哪家屋里有产妇待产,家里的妈妈们便开始忙着自制各种糯米酒,而且每次会做很多,足够产妇一个多月的食用,还要送给上门庆贺的亲戚朋友品尝 。从产妇生产后的第三天开始,每天都要喝上两大碗,也就是早晚各一大碗 。以保证足够的营养补给,调理产后虚弱的体质 。以及有充足的奶水喂养小宝宝 。。。一首客家山歌唱出了糯米酒在客家人的生活中不可缺少的滋补食材 。记得歌词是这样的;客家酒酿甜又香,阿爸阿爸你尝一尝 。客家酒酿甜又香,老人喝了不驼背,小孩喝了头昂昂 。喝了酒,男人脚健去犁田;喝了酒,女人力猛去插秧 。妹子出嫁食三碗,红红卵卵桃花样;嫂子坐月食三碗,劲头过足多奶浆,养个阿伢肥又大,三朝过后晓喊娘 。今时今日,冬天一到来,好多人都喜欢煮糯米酒鸡汤来饮用,可以帮助消化,驱寒保暖、活血健体 。加上取材方便,经济实惠,加工起来也相当容易,是女人比较实在的美容保健汤水 。
做黑糯米酒炖鸡汤所需食材:主料:黑糯米酒1碗,走地鸡半只,姜1块,干葱头3个
辅料:纯净水3碗,鸡粉少许,盐适量,油适量
黑糯米酒炖鸡汤的做法步骤:1. 准备食材:走地鸡、黑糯米酒、姜、葱头 。
2. 处理食材:走地鸡洗净、去掉残留在鸡皮上的细毛,斩成块 。干葱头去皮洗净、拍扁 。生姜去皮洗净,切片 。
3. 热锅、倒少许食用油,加入鸡肉大火翻炒片刻 。
4. 加入姜片继续拌炒 。
5. 倒进干葱头 。
6. 一直保持大火不停翻炒,炒至鸡皮收缩、鸡肉发白,香味溢出 。
7. 倒进黑糯米酒 。
8. 加上纯净水,大火煮沸 。
9. 再盛入砂锅中,遮上锅盖、调成中火煮30分钟左右 。
10. 煮至鸡汤剩下不多、调入盐 。
11. 调入少许鸡粉,搅拌均匀即可 。
12. 舀起饮用~
13. 冬天喝了浑身暖暖的 。
【黑糯米酒炖鸡汤的做法(产妇菜谱)】14. 男女都可饮用的滋补鸡汤 。
温馨提示:整只鸡处理时,一定要去掉腹腔脊骨上的那块淤血 。去除肛门和附在旁边的脂肪 。没有黑糯酒可以用纯糯米酒或米酒代替 。各大超市都有销售的糯米酒,有自家酿造的最好不过了 。再次用砂锅焖煮30分钟可以让水分流失慢,鸡肉炖的更酥烂,利用锅内热气循环,营养和口感更佳 。
大家在烹饪黑糯米酒炖鸡汤的时候,有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等) 。
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