素炒卷心菜的做法(孕妇菜谱)
怎么做素炒卷心菜好吃?学做素炒卷心菜需要哪些食材?为您提供素炒卷心菜的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的素炒卷心菜 。
素炒卷心菜的功效与作用:卷心菜:补虚、利湿、清热
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
红椒:温中、开胃、消食
素炒卷心菜的制作材料:卷心菜一颗虾米25g红椒1个盐鸡粉浓汤宝小半盒香油少许
素炒卷心菜的家常做法:1.手撕卷心菜,用清水加少许盐泡一会、红椒切小圈儿
2.虾米洗净,用饮水泡5分钟,水留着备用
3.起锅,热油6分熟,爆香红椒、虾米,下卷心菜,旺火快炒
4.炒30秒钟左右,用浓汤宝加半碗加入,加盖稍焖
5.收汁后加盐、香油提味
小贴士:卷心菜又名洋白菜,用盐水泡泡,去除农药;
这道菜非常简单,但是还可以更快捷,不加浓汤宝,快炒约两分钟断生即可食用
【素炒卷心菜的做法(孕妇菜谱)】
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