虾仁饭团的做法（孕妇菜谱）
虾仁饭团的主料：大米(适量)玉米渣(适量)活虾(适量)虾仁饭团的调料：寿司醋(适量)做虾仁饭团所需厨具：电饭煲虾仁饭团的做法图解步骤
1、原料备用 。
2、大米、玉米渣洗净 ， 倒入电饭锅 ， 加入适量的水 。
3、煮成米饭备用 。
【虾仁饭团的做法（孕妇菜谱）】
4、煮好的杂粮饭 ， 放凉至40度左右 ， 加入寿司醋 ， 搅拌均匀 。
5、活虾备用 。
6、从虾头一侧打开 ， 去除虾线 ， 虾肠 。
7、留最后一节虾尾和虾壳不剥 ， 加入料酒 ， 胡椒粉腌入味 ， 然后入锅焯熟 。
8、取适量的米饭 ， 铺在保鲜膜上 。
9、在中间放上一颗虾仁 。
10、把保鲜膜收圆 ， 留虾尾在外边 ， 捏紧 。
11、小心的去掉保鲜膜 ， 一个虾仁饭团就做好了 。
12、另一款三用饭团的做法类似 ， 包入整颗虾仁 ， 捏成三角 ， 然后包上一块紫菜即可 。
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