蜂蜜苹果汁的做法(口腔溃疡食谱)
准备时间:10分钟内
【蜂蜜苹果汁的做法(口腔溃疡食谱)】制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
蜂蜜苹果汁的简介:在超市买了一袋特价苹果 , 价钱比较便宜 , 榨汁吃非常适合 。苹果具有降低胆固醇含量的功效作用 , 还能降低血压 , 苹果含有丰富的有机酸 , 可刺激胃肠蠕动 , 促使大便通畅 。
蜂蜜苹果汁的食材:主料:苹果100g辅料:蜂蜜适量蜂蜜苹果汁的做法图解步骤:1.苹果洗净 。
2.去皮去核 。
3.苹果逐一切小块 。
4.搅拌容器中倒入适量的冷开水 , 把苹果放入搅拌机 , 放适量纯净水 。
5.放入搅拌容器中 , 搅拌40秒 。
6.取出放在容器中 。
7.放入蜂蜜一勺 。
8.可以喝了 。
小贴士:最好不过滤 , 与果肉一起喝 。
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