素炒丝瓜的做法(口腔溃疡食谱)
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
素炒丝瓜的简介:丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品 。
丝瓜一般都是搭配鸡蛋或大虾来做的,今天咱来个全素的吃法,味道不错呢 。
素炒丝瓜的食材:主料:丝瓜300g辅料:油适量盐适量胡萝卜适量素炒丝瓜的做法图解步骤:1.丝瓜洗净去皮切片 。
2.锅中放油加入胡萝卜丝翻炒 。
3.加入丝瓜翻炒 。
4.加少许水炒至丝瓜软烂加盐调味 。
5.翻炒均匀 。
6.盛出即可食用 。
小贴士:【素炒丝瓜的做法(口腔溃疡食谱)】丝瓜的软烂程度根据个人喜好 。
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