护肝茶的养肝原理是什么？护肝茶适合哪些人喝？
护肝茶是近年来才流行的一种茶饮，大家一听说护肝茶有养肝护肝的作用后，就都一股脑地跑去购买养肝茶喝，但是大家是否知道养肝茶的养肝原理是怎么样的呢？今天就让我们一起来聊聊养肝茶，那么护肝茶的养肝原理是什么？护肝茶适合哪些人喝？
1、护肝茶养肝原理
第一步：清脂
七叶胆富含活性成分皂苷、黄酮、多糖三大健康因子，能够清除囤积在肝脏及血液中的多余脂肪，平衡人体脂肪代谢，解决脂代谢障碍 。
第二步：排毒
七叶胆养肝茶具有清肝养肝的作用，恢复肝脏正常的排毒功能，将体内堆积的药毒、酒毒等及时排出体外 。
第三步：消炎
七叶胆养肝茶消除肝脏等器官炎症，增强人体对疾病的抵御力和自愈力 。
第四步：修复
七叶胆养肝茶可修复药物对肝脏等器官的损伤，修复人体脂代谢系统 。
第五步：滋养
富含人体所需的多种营养物质，可有效滋养肝细胞，营养肝脏等脏器，恢复人体器官活力 。
2、护肝茶适宜饮用人群
◆脂肪肝者、高血脂者；
◆酒精性导致的肝损伤；
◆亚健康的中老年朋友；
◆长期紧张工作，且工作压力大，精神高度紧张者；
◆愿意永葆青春、身心健康的人；
注意：【不适宜人群】孕妇及哺乳期妇女不宜饮用 。少年儿童 。
3、养肝护肝茶介绍
1.金银花茶：
金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选 。
2.白菊花茶：
春季多伴有肝火旺盛的表现，白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝；
3.枸杞茶：
枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用，对于肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等是有一定辅助功效的，并且经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉肝硬化，因此春季养肝建议食用枸杞茶 。
【护肝茶的养肝原理是什么？护肝茶适合哪些人喝？】
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