鸡丁拌蜜桔的做法(防癌抗癌食谱)
鸡丁拌蜜桔的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜,不一定要看鸡丁拌蜜桔视频才能学会,但怎么做鸡丁拌蜜桔最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道鸡丁拌蜜桔吧 。
菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
【鸡丁拌蜜桔的做法(防癌抗癌食谱)】口味:清香味工艺:拌
鸡丁拌蜜桔的制作材料:主料:蜜橘400克,鸡肉200克
调料:盐3克,料酒5克,淀粉(豌豆)10克,白砂糖10克,味精3克,花生油20克
鸡丁拌蜜桔的特色:清香可口 。
教您鸡丁拌蜜桔怎么做,如何做鸡丁拌蜜桔才好吃1.蜜桔去筋膜,每瓣切成小丁;鸡胸肉洗净切成小丁,放入盐、料酒和适量淀粉拌匀;其余淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用 。
2.清汤20克、盐、白糖、味精、和水淀粉放在碗里拌匀 。
3.锅里放花生油烧热,放入鸡丁滑熟,捞出沥油 。
4.锅置火上烧热,放入蜜桔丁、鸡丁和拌匀的芡汁,快速翻炒,出锅晾凉即成 。
小帖士-食物相克:
蜜橘:橘子同螃蟹食,令患软痈 。同獭肉食,令恶心 。勿与槟榔同食 。(引自《饮食须知》)
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