蜜汁叉烧的做法（贫血食谱）
蜜汁叉烧做法简单是贫血食谱做法大全的常见菜，不一定要看蜜汁叉烧视频才能学会，但怎么做蜜汁叉烧最好吃，跟着的做法图解来做这道蜜汁叉烧吧 。
蜜汁叉烧的介绍：
叉烧是广式烧味的一种，也是名气最大的一种 。红色，口感略甜 。因为要把猪肉挂在特质的叉子上烧烤，故名“叉烧”一般的做法是用现成的叉烧酱直接烧烤，方便又简单 。不过有没有办法自制叉烧酱呢？——是有的，而且并不复杂：）叉烧红亮的颜色是使用了南乳或者红糟 。南乳，也就是红曲腐乳，因为红曲发酵后颜色鲜红 。红糟，是红曲酒发酵之后留下的酒糟，也是红色 。这两样都可以给叉烧罩上诱人的红色，当然也有使用色素着色的商家，那就相当不厚道了！一般来说，因为红曲酒糟比较少见，一般都在福建等地才能找到 。像我在福建建瓯吃到的酒糟鱼，就是用红糟做的，味道相当鲜美 。所以大多数时候，做叉烧都是使用南乳上色调味 。再来说，可能北方的朋友会说，我们的超市里买不到南乳，大多数只有王致和的豆腐乳 。别急，把你的王致和豆腐乳的配料处仔细看一下，有没有红曲米的成分 。或者有没有小字注明（红腐乳），只要是这样的腐乳，就是南乳，红腐乳就是南乳的别称 。有了这一样南乳，我们就能在家里轻松做叉烧了~ 外面略微焦香，内部被封锁了水分，吃起来甜香爽口，吃的时候我搭配了素菜，把叉烧切片码放在边上，配上一碗米饭，就成了可口的叉烧饭~
蜜汁叉烧的食材和调料：
猪里脊肉 南乳 （红腐乳） 料酒 生抽 老抽 耗油 蜂蜜 糖
教您蜜汁叉烧的家常做法，如何做蜜汁叉烧才好吃
一、 把猪里脊肉切成适合的大小备用
二、 制作叉烧酱：一块南乳，一勺南乳汁，料酒，生抽，老抽，耗油，稍微大分量一些的糖，混合搅匀
三、 把切好的里脊肉浸泡在叉烧酱里，密封24小时
四、 腌好的里脊肉放在烤架上，下面用烤盘加锡纸垫着，以免烤制的时候汁水滴落不好清理
五、 蜂蜜和水混合，比例1:1，调成汁备用
六、 烤箱预热190度，烤大约30-35分钟
七、 烤制的过程中刷3次蜂蜜水
家常美食小贴士：
【蜜汁叉烧的做法（贫血食谱）】一、选用猪里脊肉是因为它口感更嫩，没有筋头巴脑，也比较容易买到 。会吃叉烧的朋友都知道，半肥半瘦的叉烧是最好吃的，如果你能够买到猪颈肉，做叉烧就更好吃了 。
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