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经常梳头能预防中风吗？中风前的征兆有哪些？

在中医里 ， 梳头也是一种养生方法 ， 每天适当梳头 ， 可以为健康带来不少的好处 ， 那么经常梳头能预防中风吗？中风的前兆有哪些？梳头预防中风是有科学依据的 ， 而且是有效的 ， 而且梳头带来的好处有很多 ， 下面就来详细了解经常梳头的好处吧 。

1、梳头预防脑中风原理
现代科学认为人的头部具有众多的血管和神经末梢 ， 头发的颜色直接反映了器官盛衰的变化过程;中医方面则认为 ， 脑部的精华在于头发 ， 头发是身体血液剩余多少的体现 ， 主宰了一切精神、神情活动 。头发的情况直接表现了五脏六腑的情况 。所以 ， 我国中医方面将梳头护法作为养生方法之一 。
在中国古代就已经有了梳发的养生方法了 ， 经常梳头有什么好处 ， 古医术上认为 ， 每天多梳头 ， 并且长期以往的坚持 ， 那么就不会出现白头发 ， 并且还能够祛风明目 ， 提高睡眠质量 。在中国古代 ， 养生学家将梳头和洗脚认为养生中的最重要两件大事 。经常梳头有什么好处 ， 实践证明 ， 梳头不仅可以修饰头发 ， 还能够美容养颜、明目、疏通气血、增进睡眠等等一系列的好处 。
2、正确的梳头方法详解
从前往后 ， 从左到右 ， 然后重复循环 。每天梳头几十次或者数百次 ， 然后再将头发整理好 。梳头发的梳子最好选择桃木的或者牛角这种纯天然的材料 ， 并且梳子的梳齿一定要选择平整、圆滑的 ， 这样不容易弄伤皮肤 。梳头的时间一般都是在早上起床时和晚上临睡前五分钟左右 ， 当然一些闲暇时间也是可以的 。
需要特别注意的是 ， 不要再吃饱之后梳头发 ， 这样会影响脾胃的消化功能 ， 出现消化不良的情况 。在梳头发的时候也可以进行一些按摩 ， 也就是双手食指张开 ， 然后用指腹从前额按摩到前发际线 ， 最终到后发际线停止 。注意用力一定叫均匀 ， 并且不能够过于轻柔 。往复十几次 ， 直到头皮发热的时候就可以停止了 。
3、经常梳头有什么好处
梳头发是我们每天都要进行的一件事情 ， 甚至有些爱美的女性还会随身携带梳子 。事实上 ， 梳头的是一件非常有利于身心健康的举动 ， 是值得发扬的行为 。具体的经常熟肉有什么好处如下：
1、舒经活血
【经常梳头能预防中风吗？中风前的征兆有哪些？】 中医上认为 ， 头部是身体的中药组成不为 ， 是身体百脉、诸阳汇聚的地方 ， 共有四十几个穴位和许多静脉 。经常梳头可以达到疏通经脉、活血的作用 。如果感觉到疲惫 ， 那么只要梳头几分钟 ， 则可以有效的放松 。
2、保养头发
古代的时候认为 ， 头发就是身体血液的体现 ， 经常梳头可以促进头皮的血液循环加快 ， 这样就可以令头皮上的细胞获得充足的营养 ， 头发的质量也会更好 。经常梳头可以增强摩擦 ， 最终达到疏通静脉的作用 。这样头发可也获得足够的营养 ， 发质也会越来越好 ， 一头秀发乌黑亮丽 。
3、保健提神
经常梳头有什么好处 ， 除了保护头发之外 ， 还能够有效的保健身体 。除了常见到明目之外 ， 还能够缓解头痛、预防感冒 ， 甚至可以帮助身体降低血压 ， 减少出现脑部疾病的可能 。在工作、学习繁忙休息之余 ， 经常梳头还能够祈祷保健提神、接触疲劳的作用 ， 甚至能够延缓大脑衰老 。
4、清洁头发
经常梳头的好处还体现在清洁头发上 ， 能够有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等 ， 保持头发、头皮的清洁 ， 促进头部的皮脂腺进行分泌 ， 增加新陈代谢 。
4、老年人常梳头的好处
老年人经常梳头能够有效的预防脑中风 。经常梳头可以通过刺激静脉令头部的毛孔和进行排泄 ， 散出身体中的邪气 ， 从而改善体内的新陈代谢 。另一方面 ， 经常梳头要有耐心 ， 应该梳理十分钟左右的时间 ， 直到头皮表面出现热量最好 。
经常梳头其实就是养生 ， 无论男女老少否要早晚梳头 ， 有助于阳气升发 ， 改善头部的血液循环 ， 令精神更好 。日常经常进行梳头 ， 能够有效的预防疾病 ， 减少白发和脱发情况的出现 ， 同时对于治疗高血压、眩晕症等等有着特殊的疗效 。
相信通过这篇文章 ， 大家都应该了解经常梳头有什么好处的知识了吧 ， 梳头不是一件小事情 ， 一定要掌握正确的梳头方法和选择合适的梳子 。梳子应该选择木梳或者牛角梳 ， 这样不仅不容易产生静电 ， 并且对于皮肤的损伤也是最小的 ， 同时梳齿的疏密情况、圆滑情况也要特别注意 。
经常梳头好处多 ， 不仅能够缓解身体、精神的疲劳 ， 同时还能够疏通经络、延缓衰老 。晚上睡觉之前梳头 ， 还能够有效的提高睡眠质量、避免出现失眠的现象 。所以说 ， 梳头是一种不可多得的保健养生方法 。
5、中风的前兆有哪些
1.哈欠连绵当脑动脉硬化逐渐加重 ， 管腔愈来愈窄 ， 脑缺血缺氧加重 ， 特别是呼吸中枢缺氧时 ， 会引起哈欠反射 。多在缺血性中风发作前5至10天内 ， 频频打哈欠者可达80%左右 ， 是重要的报警信号 。
2.口吃流涎症状是说话不利索、流口水 ， 有中风迹象 ， 可能会突然发病 。
3.一过黑蒙即突然出现眼前发黑 ， 看不见东西 ， 数秒钟或数分钟即恢复 ， 还伴有恶心、呕吐、头晕及意识障碍 。最近 ， 挪威医生科蒂在18例一过性黑蒙的病人中 ， 发现11例有颈动脉粥样硬化病变 。
4.视物模糊即表现为短暂性视力障碍或视野缺损 ， 多在1小时内自行恢复 。科蒂对出现短暂视力障碍的10例病人进行了眼底检查和脑血流量测定 ， 发现其中有3例视网膜中心动脉闭塞 ， 7例为视网膜分支动脉闭塞 。
5.剃刀落地是指自己持刀刮胡子时 ， 头转向一侧 ， 突然感觉手臂无力 ， 剃刀落地 ， 1至2分钟后完全恢复 。这是由于转头扭颈时 ， 引起已经硬化的颈动脉扭曲 ， 加重了狭窄 ， 导致了颅脑供血不足所致 。
6.偏侧麻瘫即短暂性脑缺血发作 ， 严格说来 ， 这已是最轻型中风 。据追访观察 ， 短暂性脑缺血发作后3至5年 ， 约有半数以上的人发生缺血性中风 。
7.一侧面部或上下肢突然感到麻木、软弱无力、嘴歪、流口水 。这是由于大脑供血不足 ， 使大脑支配躯干的神经通路受损 。
8.突然感到眩晕 ， 摇晃不稳这是由于小脑供血不足 ， 影响其平衡功能 。上述预兆可以是暂时性的 ， 过些时候就消失 ， 也可能反复发作 ， 或逐渐加重 。
9.突然出现说话困难 ， 或听不懂别人的话 。这是由于大脑皮层供血不足 ， 影响了语言中枢 。
10.短暂的意识不清或嗜睡 。这是由于大脑缺氧所导致的 。
11.出现难以忍受的头痛头痛由间断性变为持续性 ， 或伴有恶心呕吐 。这常是由于动脉内压力突然升高 ， 使血管壁痛觉感受器受刺激所致 。这可能是脑出血的讯号 ， 应特别注意 。
12.让病人笑一下或是吐一下舌头 ， 观察病人的嘴巴和舌头 ， 看看是否有口角歪斜 ， 伸舌向左或右偏 。因为有些中风患者都会有嘴歪或是伸舌歪斜的症状 。

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