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来月经用卫生棉条有什么好处？女性经期怎么预防妇科病？

来月经的时候 ， 女性朋友们会使用到一些护理用品 ， 最常见的经期护理用品就是卫生巾产品了 ， 现在还有卫生棉条了 ， 有些女性不喜欢用卫生棉条 ， 有些女性则非常喜欢使用卫生棉条 ， 那么 ， 来月经用卫生棉条有什么好处？下面来看看文章的介绍 。

1、用卫生棉条的好处
1、首先 ， 只要找到正确的置入角度 ， 棉条其实是可以很轻易滑入 ， 并且没有想象中的疼痛感 ， 但是在使用之前必须要洗干净双手 ， 以免细菌进入身体 。
2、摆脱湿热和疹子 ， 拒绝异味 。卫生棉条可以在身体内就把经血给吸收了 ， 所以不仅能够让私密部位保持干爽舒适 ， 也不会产生异味 。但是一定要及时更换 。
3、卫生棉条并不妨碍洗澡、上卫生间等 。如果想上厕所 ， 只要小心别弄脏棉条上的绳子就好 ， 不需将棉条拿出来 。也不需要在每次洗澡、上厕所时都更换棉条 。
4、不用担心流量多会漏出来 。卫生巾的蝶翼可以帮助固定在内裤上 ， 但在睡觉时还是会不小心外漏 ， 弄脏床和裤子 。卫生棉条也是有不同尺寸的 ， 按照说明方法使用 ， 晚上睡觉干爽又安心 。
5、轻巧便利 ， 更换时没有尴尬 。月经来潮时 ， 要去更换卫生巾必须带上包或者提前放入口袋 ， 以免被人看到尴尬 ， 但是小巧的卫生棉条就不会有这种负担 。去洗手间时只要拿一个放进口袋或握在手中就好 ， 完全不用担心被别人看见 。
6、生理期也可以进行正常的生活 。对那些从事和水相关职业的女性来说 ， 卫生棉条比卫生巾要方便得多 ， 只要不长时间泡在水中 ， 就基本上不会有伤害 。
月经用棉条好吗？相较于卫生巾 ， 使用卫生棉条时 ， 女性可以自由行动和生活 ， 不用担心侧漏等问题 。加上卫生棉条在体内就将经血吸收 ， 避免与外界空气直接接触 ， 细菌滋生的比例可因此大为减少 。因此使用卫生棉条还是比较靠
2、经期的养生保健
1、饮食有节：月经期因经血的耗散 ， 更需充足的营养;饮食宜清淡温和 ， 易于消化 ， 不可过食生冷 ， 因寒使血凝 ， 容易引起痛经 ， 以及月经过多或突然中断等 。不可过食辛辣香燥伤津食物 ， 减少子宫出血 。要多喝开水 ， 多吃水果、蔬菜、保持大便通畅 。
2、劳逸结合：经期可照常工作、学习 ， 从事一般的体力劳动 ， 可以促进盆腔的血液循环 ， 从而减轻腰背酸痛及下腹不适 ， 但应避免重体力劳动与剧烈运动 ， 因过劳可使盆腔过度充血 ， 引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等;并保证充足睡眠 ， 以保持充沛精力 。
3、调节情志：情志异常是重要的致病因素之一 ， 而精神情绪对月经的影响尤为明显 。故经期一定要保持情绪稳定 ， 心情舒畅 ， 避免不良刺激 ， 以防月经不调 。
4、清洁卫生：经期要保持外阴清洁 ， 每晚用温开水擦洗外阴 ， 不宜洗盆浴或坐浴 ， 应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁 ， 最好高压消毒(有商品市售)使用;月经带、内裤要勤换、勤洗 ， 以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激 ， 洗后开水烫一下 ， 并在太阳下晒干后备用;月经垫子宜用消毒纱巾及卫生纸 。大便后要从前向后擦拭 ， 以免脏物进入女性私处 ， 引起女性私处炎或子宫发炎 。
5、避免房事：月经期 ， 子宫内膜剥脱出血 ， 宫腔内有新鲜创面 ， 宫口亦微微张开一些 ， 女性私处酸度降低 ， 防御病菌的能力大减 。如此时行房 ， 将细菌带入 ， 容易导致生殖器官发炎 。若输卵管炎症粘连 ， 堵塞不通 ， 还可造成不孕症 。也可造成经期延长 ， 甚至崩漏不止 。因此 ， 妇女在行经期间应禁止房事 ， 防止感染 。
6、勿乱用药：一般妇女经期稍有不适 ， 经后即可自消 ， 不需用药 ， 以防干扰其正常过程 。若遇有腹痛难忍或流血过多 ， 日久不止者 ， 需经医生检查诊治为妥 ， 不要自己乱投药饵 。
7、寒暖适宜：注意气候变化 ， 特别要防止高温日晒 ， 风寒雨淋 ， 或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚 ， 或久坐冷地等 。
8、作好记录：要仔细记录月经来潮的日期 ， 推算下月来潮日期的情况 ， 便于早期发现月经不调、妊娠等 。
【来月经用卫生棉条有什么好处？女性经期怎么预防妇科病？】

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