吃龙虾会肌肉溶解吗？吃龙虾会得肌肉溶解症吗？
之前由于听说一个新闻 ， 说是一个人因为吃了很多龙虾 ， 所以患上了严重的肌肉溶解症 ， 不仅浑身肌肉酸痛萎缩 ， 甚至就连肾脏也已经衰竭 ， 最终导致死亡 ， 这引起很多人的关注 ， 那么吃龙虾真的会导致肌肉溶解症吗？下面我们一起来看看 。
1、什么是肌肉溶解症
首先我们来了解一下什么是肌肉溶解症 ， 其实肌肉溶解症也叫“横纹肌溶解症” ， 所谓横纹肌就是人体的骨骼肌 ， 横纹肌溶解症是指在某些有毒物质或者不利因素的影响下 ， 导致肾脏代谢出现问题 ， 肾脏受到损害 ， 从而出现肌肉细胞发生自溶和破裂 ， 导致肌肉酸痛、甚至尿液变成褐色或者酒红色等症状 ， 最常见的致病原因是饮酒过度、运动过度、高压电击、遗传、中暑、感染、代谢性疾病等等 ， 这种疾病轻度完全是可以治愈的 ， 但是如果没有及时发现 ， 出现重度症状 ， 甚至肾衰竭 ， 那就真的没办法治愈了 。
2、关于洗虾粉的传言
之前一直说吃龙虾导致食客患严重的肌肉溶解症其实只是传言罢了 ， 而且那时候主要是因为洗虾粉导致的肌肉溶解 ， 因为龙虾一般都很脏 ， 所以有些商家会用洗虾粉来清洁龙虾 ， 但是洗虾粉里面的草酸含量极高 ， 如果不漂干净的话 ， 被人体大量吃了 ， 就容易导致肌肉溶解 ， 但其实现在已经很少用洗虾粉了 ， 毕竟洗虾粉只能洗外面 ， 里面的腮部是没办法洗干净的 ， 所以洗了也没用 ， 而且还对身体有一定的危害 ， 所以基本上已经没有洗虾粉了 ， 况且即使有洗虾粉 ， 其也是溶解于水的 ， 真正吃进肚子里面的洗虾粉很少 。但即便如此 ， 食客还是要注意 ， 那种吃起来涩口的龙虾多半是用了洗虾粉的 ， 最好不要吃 ， 另外即使没有洗虾粉 ， 也尽量少吃龙虾 ， 任何东西吃多了都没有好处 。
3、如何预防肌肉溶解
其实要预防肌肉溶解症 ， 最重要的是防止超负荷运动 ， 也就是剧烈运动 ， 运动需要迅速渐进 ， 不能太过急躁 ， 以免造成骨骼肌受损；其次要注意忌口 ， 尤其是过敏体质、肾脏病、高血脂、痛风等人群千万不要吃龙虾 ， 另外糖尿病、便秘、口腔溃疡、甲亢、咽喉炎患者也要注意忌口 ， 不要吃辛辣 ， 也不要吃龙虾；最后吃龙虾的时候不要吃头部和虾线 ， 龙虾要用刷子清洗干净 ， 而且一定要高温烹煮至少5分钟才能食用 ， 而且一旦发现肌肉酸痛、乏力 ， 恶心、呕吐 ， 尿液颜色变深 ， 则需要警惕可能是肌肉溶解症 ， 应该及时诊断治疗 。
【吃龙虾会肌肉溶解吗？吃龙虾会得肌肉溶解症吗？】
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