瘦身霜真的可以减肥吗
瘦身霜减肥一直是被认为最安全的瘦身产品 ， 那么到底有没有效果呢？怎样才能更好地发挥瘦身霜的效果呢？
指尖可以释放卡路里
【瘦身霜真的可以减肥吗】世界上最不费力、最享受的瘦身方法是什么？健康专家的答案是：精油按摩 。按摩是一种被动消耗能量的过程 ， 在按摩师反复按压你肌肉的同时 ， 你不光会释放大量卡路里 ， 还能使新陈代谢速度加快 ， 脂肪自然而然地减少 。有研究发现 ， 长时间、中等力度的按摩比大强度、短时间的按摩更消耗卡路里 。一般来说 ， 享受60分钟按摩 ， 所消耗的能量与连续游泳45分钟相等 ， 相当于慢跑30分钟 。
打开穴位
趴在美容床上 ， 美疗师会先贴心地在脚部放上个加热过的中药袋帮你暖身 ， 然后双手搓热按摩使用的精油 ， 顺着淋巴循环的方向进行部位按摩 。随着穴位的打开 ， 经络运行加快毛细血管的循环 ， 精油中自然的植物成分与能量被输送到全身 ， 从而增进淋巴系统的排毒能力 。
按摩分解
通过按摩使精油的能量进一步转化 ， 达到分解、消耗或者转移脂肪的效果 。通常按摩20后皮肤会开始发红发热 ， 这就是脂肪在燃烧和转化 。
提升手法
通过提升手法 ， 可以让肌肉和皮肤变得紧实 ， 而且只要让美疗师保持“由下至上”的按摩手法 ， 还能改善臀部下垂 ， 对抗地心引力 。
对于身材 ， 女人都会表现得有点“贪心” ， 任何部位都可以瘦 ， 唯独胸前风景总希望在原有基础上更上一层楼 。加上现在很多女性都有乳腺增生问题 ， 建议在推油瘦身的同时配合一套美胸丰盈护理 ， 加强胸部周围肌肉弹性和韧性 ， 减缓胸部肌肤松弛 ， 达到使胸部更丰满、预防胸部疾病的效果 。
西柚窈窕纤腿按摩油
成分：西柚、丝柏、迷迭香、杜松、檀香、生姜 。
功效：利用多种天然精油 ， 改善腿部循环 ， 排出多余体液 ， 消除大腿部位的橘皮以及小腿部位的浮肿充血现象 ， 让双腿部线条明显 ， 倍感轻盈 。
按摩方法：自下而上涂抹在一条腿上 ， 以大幅度的推、按、揉擦 ， 从脚踝、小腿、大腿、臀部至腹部移动 ， 重复此动作7次 ， 而后再用相同的手法按摩另一条腿 。
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