西兰花奶油鸡腿的做法(日本料理)

【西兰花奶油鸡腿的做法(日本料理)】西兰花奶油鸡腿的做法简单是日本料理的常见菜,不一定要看西兰花奶油鸡腿视频才能学会,但怎么做西兰花奶油鸡腿最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道西兰花奶油鸡腿吧 。
材料:材料1:
鸡腿肉、花椰菜、蘑菇、培根、洋葱、黑胡椒、面粉、熟白芝麻、盐 。
材料2:
淡奶油、Parsley(欧芹叶)---没有也可以不放 。

做法:1、花椰菜掰成小棵,放入碗中,加适量清水,加少许盐,盖上保鲜膜,放入微波炉3分钟后取出倒掉水备用 。
2、蘑菇和培根切片,洋葱切丝,
3、鸡肉切小块放一点盐和黑胡椒,少许(半匙到一匙的量)面粉拌一下 。
4、5、将洋葱丝、白芝麻、蘑菇、培根放入鸡肉中拌匀 。
6、7、倒入鲜奶油(量根据自己口味需求),拌匀 。
8、用保鲜膜封上,放入微波炉10分钟~~
最后加入花椰菜撒上少许欧芹叶拌匀即可

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