山药糕的做法(老年菜谱)
山药糕的介绍:入秋了,而换季的时节尤其要对我们的脾胃倍加呵护的时候了 。而山药健脾胃是绝佳的食材 。而除了炒菜之外,还可以做甜品 。尤其适合老年人,替换含糖高的糕点 。
山药糕的食材和调料:【山药糕的做法(老年菜谱)】山药 红豆沙
山药糕的的家常做法,山药糕怎么做好吃一、将山药处理完毕之后,上屉蒸直至变软
二、将山药放入屉布,用擀面杖赶平成面状
三、准备好模子,可以是圆形或者方形均可以,将模子四周涂抹一层油(橄榄油或者其他的食用油)
四、将山药平铺一层、再将红豆沙平铺中间一层、剩余的山药为最后一层
五、放置到冰箱里2-3小时
六、拿出来,倒扣下来,最后在山药糕上面涂抹一层桂花糖为点缀
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