干炒牛河的做法(药膳偏方)
干炒牛河做法简单是药膳偏方的常见菜,不一定要看干炒牛河视频才能学会,但怎么做干炒牛河最好吃,跟着的做法图解来做这道干炒牛河吧 。
干炒牛河的介绍:
干炒牛河,在很多粤菜餐厅和香港茶餐厅都是一道必备的主食 。也是广东很多大排档中的常驻军 。记得去年在广州,夜里1点还跟朋友,蹲在路边花4块钱吃了一份 。
【干炒牛河的做法(药膳偏方)】干炒牛河的食材和调料:
牛里脊 100克 干河粉 200克 洋葱 半个(中型) 韭菜 1根 绿豆芽 50克 姜 1小块 生抽 5茶匙(25ml) 水淀粉 1汤匙(15ml) 老抽 1汤匙(15ml) 糖 1茶匙(5克) 盐 1/4茶匙(1克)
教您干炒牛河的家常做法,如何做干炒牛河才好吃
一、 将牛里脊切成2毫米厚的片,放入碗中,调入1茶匙(5ml)生抽和水淀粉,抓匀后腌制10分钟
二、 将干河粉用50度左右的温水浸泡5分钟,待河粉变软后,捞出沥干水分备用
三、 洋葱切细丝 。韭菜洗净后切成5厘米长的段 。姜去皮切成细丝
四、 锅中放入油,大火加热,待油7成热时,放入牛里脊片,滑炒半分钟,肉片变色后后捞出
五、 锅洗净后擦干水,烧热后倒入凉油,马上把河粉,洋葱丝,姜丝和绿豆芽放入,用筷子轻轻搅拌着翻炒3分钟(会颠锅最好,以免把河粉搅碎),炒至河粉9成熟
六、 放入牛里脊片,调入剩余的生抽,老抽,糖和盐,继续用筷子轻轻的翻拌着炒匀
七、 出锅前,放入韭菜,再炒10秒钟即可
家常美食小贴士:
河粉,又称沙河粉,在新加坡称为粿条 。河粉,是将大米洗净后磨成粉,再加水调制成糊状,上笼蒸制成片状,冷却后切成条状的米粉 。我们在超市中买到的河粉,基本都是干的,在北京只有少数的批发市场可以买到新鲜的河粉 。做这道主食,就这3点最重要: 1)必须用大火快炒 。在炒的时候,不能用铲子翻炒,如果会颠锅最好,不会的话,就用筷子轻轻的翻拌吧,一定要轻轻的,否则河粉很容易碎 。2)炒河粉的油,要比平时炒菜多放一些,但不要太多 。油少了,河粉会粘锅,炒出来也不香 。而如果油太多,吃起来又觉得油腻 。3)最重要的一点,用干河粉做的话,浸泡时间一定不能过长,如果河粉被浸泡的太软,入锅就会散碎的 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么?宝宝肚子胀的应对措施有哪些?
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 老人常做什么动作能起到长寿的作用,老人长寿做什么动作好?
- 男人选择姐弟恋的原因
- 说些讨婆婆开心的话
- 老年人保健的方法有哪些?老年人怎样保健养生?
- 每日跑步真的会长寿吗?
- 如何进行突然分娩的急救?临产突然分娩怎么办?
- 秋季祛湿汤有哪些?祛湿气还有什么其它的方法?
- 产后易肥胖的部位有哪些?产后减肥如何把握时机?