夜里牙疼教你一分钟快速止疼-叶蓝玛
夜里牙疼教你一分钟快速止疼-叶蓝玛俗话说:"牙痛不是一种病,疼痛会害死人 。"从这句话中,你可以看出牙痛的严重性和影响 。如果我们经常有牙痛,它会对饮食和睡眠、情绪和牙痛产生不良影响,它不会比其他身体疼痛更严重,它会与整个神经疼痛联系在一起,而牙痛缓解疼痛就不那么容易了 。"-
1、生姜
牙痛时,取1片生姜咬于牙痛处,必要时可反复使用 。
2、花椒
白酒止痛:含口白酒或一粒花椒在嘴里,疼痛即可缓解 。
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3、盐水漱口
取盐1匙,开水小半杯,搅拌使盐溶化 。冷却后频频漱口,可解燃眉之痛 。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣,又能消灭杀菌解毒 。
4、白酒
取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开 。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了 。
5、冰敷
就像治疗瘀伤一样,冰敷牙痛部位的脸颊,可缓解疼痛 。每次敷15分钟,一天至少3至4次 。
6、大蒜
取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状 。
7、青柠汁
青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸 。你可以把它捣碎,将汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了 。
【夜里牙疼教你一分钟快速止疼-叶蓝玛】它能够清洁你的牙齿,并且同时处理掉会引发传染的有害细菌 。不过,若你口腔中有溃疡或者伤口,就要尽量避免使用这一方法了 。
8、按摩手
就像治疗瘀伤一样,冰敷牙痛部位的脸颊,可缓解疼痛 。每次敷15分钟,一天至少3至4次 。
这方法可缓解50%的疼痛 。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带,轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟 。一位加拿大研究员发现,60-90%使用这方法的人,牙痛因此而减轻 。他的研究显示,这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导 。
怎样预防牙疼
1、每天勤刷牙,最好是一天三次(饭后三分钟,刷牙三分钟);
2、每天叩齿2次,每次36下为一次 。就是上下牙进行磕碰,如果咬合时上下牙齿不能相互磕碰的,那主要以臼齿为主(靠里的大牙齿)磕三十六下,不怕麻烦再叩门牙三十六下,最后用舌舔牙周三五圈即成 。长期磕齿,牙齿稳固健康,不易生牙疾病;
3、洗牙,我说的这个洗牙不是刷牙,是医院里洗,最好是半年至一年一次 。
4、平常饮食要以清淡为主;
5、可以多吃些对牙齿有益的食物,比如牛奶、芹菜等;
6、不可以节食,特别是减肥的美眉要注意 。
7、坚持早睡早起的习惯 。
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