简单快速地缓解宿醉的方法
在生活中 ， 亲友、朋友、应酬等聚会时 ， 我们免不了的就会多喝几杯 ， 结果就是我们会喝醉 ， 喝醉后的我们是非常难受的 ， 有什么方法可以简单快速地缓解宿醉呢？下面好酒网小编就给大家介绍几种方法 。
1. 椰子汁 。你可以在便利店或者超市里购买椰子汁 ， 一盒椰子汁所含的钾要高于一根香蕉 ， 比水更能保持人体的水分 ， 预防脱水 。
2. 酸梅干 。饮酒后的第二天清晨吃酸梅可以缓解宿醉 。虽然它比柠檬还酸 ， 但是它所含的盐分很高 ， 可以有效地补充电解质 。
3. 浓咖啡 。咖啡因能够轻松将扫地出门 。
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【简单快速地缓解宿醉的方法】
如何宿醉？
1. 睡前饮水 ， 可以帮助身体补充足够的水分 ， 防止酒后身体脱水 ， 缓解等症状；2. 晨后运动 ， 可以帮助身体加速血液循环 ， 将有毒物质排出体外；3. 吃点香蕉 ， 可以帮助身体机能恢复 。
如何解酒？
1. 多喝白开水 。2.喝蜂蜜水 。3.果蔬解酒法 。4. 服用解酒药 。
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