黄酒、白酒发胖吗
【黄酒、白酒发胖吗】 黄酒性温辛大热 ， 味甘苦 ， 温通气血 ， 舒筋 ， 健身通络 ， 养肤散湿 ， 饮用适量黄酒具有帮助血液循环 ， 促进新陈代谢的功效 。北方人喝一般要烧开 ， 烧的时候加入生姜片和适量红糖 ， 既可以蒸发掉部分酒精 ， 又能改善口感 ， 另外生姜可以加强舒筋的作用 ， 红糖可以加强生津的作用 。经常喝黄酒会发胖的 ， 酒的热量非常高 ， 喝多了肯定会胖 ， 但是适当的饮酒可以加速血液循环和新陈代谢 。
酒精会影响内分泌 ， 酒精阻碍脂肪燃烧所以喝多了会发胖！
一次大量饮酒可能会导致身体里一天可的松分泌量增加 ， 而睾酮分泌减少 ， 直接的结果是身体会消耗肌肉 ， 而不是合成肌肉 。如果运动后大量喝酒肌肉分解将会更加厉害 。
总结起来就是 ， 大量饮酒不仅热量会很多 ， 会抑制身体消耗脂肪 ， 促进食欲 ， 而且会让肌肉减少 。建议如果想要的朋友不要过量饮酒 ， 特别不要在运动后饮酒 。每次饮酒的量红酒不要超过200毫升 ， 啤酒不要超过600毫升 。
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