控制盐摄入量才是健康王道（调味品）
【控制盐摄入量才是健康王道（调味品）】小小盐巴利用得当就能让身体健健康康 ， 现在告诉你盐巴的妙用 。
l、吸烟不易成瘾：吸烟前先在舌尖上舔少量盐 ， 吸烟不易成瘾;如果有烟瘾者 ， 舔盐后再吸可渐渐减少烟量 ， 有助戒烟 。
2、漱口水 ， 取l/2茶匙的盐泡240毫升的温水 ， 可当喉咙的漱口药水 。
3、清洁牙齿将1：2的盐和苏打粉混合后 ， 用来刷牙可去除牙垢 ， 洁白牙齿 。
4、保护玉手;做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布 ， 可取精盐3茶匙溶入一盆温水中 ， 浸泡双手约5分钟 ， 有助玉手恢复细白柔润 。
5、消除脚部疲劳;将脚泡在温盐水中数分钟 ， 再用冷水冲净即可 。
6、减少蜇痛：如遭蜂蜇 ， 将蜇处弄湿并沾盐 ， 再用冷水冲净即可 。
7、治蚊虫咬伤：被蚊子、跳蚤等虫子咬伤的患部 ， 先浸泡盐水 ， 再敷上加有盐的猪油 。
8、消除眼部肿胀：拿一茶匙盐加入600毫升温热水中 ， 待其完全溶解后 ， 取块棉花浸泡一会儿 ， 再取出敷在眼部肿胀处 ， 可消肿 。
9、消除疲累：浴缸内的热水中加入几把盐 ， 再进入浸泡至少10分钟 ， 可消除身体疲累 。
10、抗湿疹：在浴缸里适度撒盐浸泡全身 ， 或直接拿盐揉搓身体 ， 大约1、2周斑点即会逐渐消失 。
1l、消除香港脚 ， 每天晚上沐浴后 ， 可拿一把沐浴盐在患处加以揉搓 ， 初期症状一周可愈 ， 严重者若持之以恒亦可见效 。
12、消除肩痛：将炒过的盐用铝箔纸包起 ， 贴在肩上可消除疼痛 。
13、减轻腹痛;将2杯炒过的盐放故人厚纸袋或用毛巾包裹好 ， 置于下腹 ， 经过20-30分钟 ， 疼痛就会消失 。
14、去除老化的皮肤 ， 洗完澡后身体仍湿润时 ， 用适量的盐在老化的皮肤上摩擦 ， 可除去已死的角质皮肤 ， 有助血液循环 。
15、保护秀发并使毛发再生：用盐洗头可使细而缺乏弹性的头发变粗有光泽 ， 用沐浴盐在头上搓揉 ， 会刺激头皮促进毛发生长 。
16、保持豆腐：豆腐浸泡在盐水中可保持豆腐嫩度及不易发酸 。
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