孕妇拉肚子对婴儿有影响吗?孕妇拉肚子食疗方法有哪些?
许多辣妈在孕期经常会遇到拉肚子的情况,也就是腹泻,拉肚子其实有很多危害,孕期如果遇到拉肚子会影宝宝吗?这当然是肯定的,但是轻微的腹泻辣妈们不用太担心,一般不会有什么大的问题,如果是比较严重的拉肚子,那就要引起足够的重视啦!那么孕妇拉肚子怎么办呢?
1.孕妇拉肚子的危害
正常人每日大便一次,而孕妇则容易发生便秘,往往是隔日或数日大便一次 。如果妇女妊娠后每日大便次数增多、便稀,伴有肠鸣或腹痛,这是发生了腹泻 。腹泻会对孕妇不利 。腹泻常见的原因有肠道感染、食物中毒性肠炎和单纯性腹泻等 。轻症单纯性腹泻,一般服用止泻药即可治愈,对孕妇不会造成多大损害 。
如果肠道炎症引起孕妇腹泻,大便次数明显增多,则容易激发起子宫收缩而引起流产;细菌性痢疾感染严重时,细菌内毒素还可波及胎儿,致胎儿死亡 。因此,孕妇一旦发生了腹泻,不要轻视,应尽快查明原因,进行妥善、及时治疗 。
2.孕妇拉肚子的原因
其实很多拉肚子的情况是生活因素引起来的,属功能性拉肚子,就拿情绪紧张来说,它就可引起拉肚子 。因此,孕妇一旦出现拉肚子的情况只要无感染迹象,就应当先从生活调养入手,消除引起拉肚子的不利因素,尽量少吃药打针 。如有感染迹象则应尽早选择高效无毒的抗生素予以治疗 。孕妇拉肚子的原因
【孕妇拉肚子对婴儿有影响吗?孕妇拉肚子食疗方法有哪些?】
其实很多拉肚子的情况是生活因素引起来的,属功能性拉肚子,就拿情绪紧张来说,它就可引起拉肚子 。因此,孕妇一旦出现拉肚子的情况只要无感染迹象,就应当先从生活调养入手,消除引起拉肚子的不利因素,尽量少吃药打针 。如有感染迹象则应尽早选择高效无毒的抗生素予以治疗 。
由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而拉肚子 。
1、感染原因:细菌、病毒经消化道感染 。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因 。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等 。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻 。
2、饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发 。
3、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等 。
3.拉肚子会影响胎儿吗
如果只是偶尔一次,且时间很短,对胎儿的影响不大,但以后要注意了,特别是在饮食方面更要倍加小心 。因孕妇长时间的腹泻会造成胎儿的营养发育不良,而且会有造成流产的可能 。
特别提醒一下,即是身体有不适的表现,如腹泻等,也不要自做主张乱用药物,准妈妈们记得一定要在医生的指导下用药 。但是如果孕妇怀孕的期间拉肚子的次数很多,就一定要注意去了,平时自己饮食上是不是有什么不良的情况,要尽早察觉出来 。
除了饮食方面要多加注意外,严重拉肚子的患者一定要去医院确诊,找出病因,才能够对症下药,拉肚子对胎儿是有影响的,所以这个问题一定要重视,同时,平时要多喝点水,吃点对胎儿又营养的食物,保持一颗良好的心态,平时的精神状态要放松,不要过于紧张,潮湿的地方也不要多呆,最好是不要去 。
4.孕妇拉肚子怎么办
孕妇一旦出现拉肚子的情况,主要治疗措施是适当补液,补足因拉肚子丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因拉肚子而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆 。
和常人不同的是,孕妇使用抗生素当特别小心,常用的多种抗生素与抗原虫药物,除有不良反应外,不少还有潜在的致畸可能,例如常用的甲硝唑,对实验动物有致畸作用,故在妊娠期,特别是怀孕前三个月禁用 。其他抗生素,如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等,对母亲或及胎儿均有不良影响,所以应该禁用 。
总而言之,孕妇平时应该要小心注意自己的饮食,要是发现自己有拉肚子的情况,就要及早的到医院去进行治疗 。
5.孕妇拉肚子怎么食疗
孕妇拉肚子应注意饮食调节,不要擅自服药,应吃一些富含维生素C和叶酸的食物 。
1、每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿等 。
2、每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类 。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷 。
3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品,其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝等 。
4、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙 。每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁 。
5、多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物 。
6、减少饮食量,延长进餐间隔时间 。
7、食用易消化食物,如米汤、面条 。食用有止泻作用的食物,如煮鸡蛋、炒米粉、糖盐水、大米米汤 。停食肉类、少食水果、蔬菜,尤其是炒菜、炸烤类食品 。
6.孕妇拉肚子不宜吃
1、柿子
孕妇拉肚子时不可以吃柿子 。因为柿子为性寒之物,且柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,腹泻时食用会加重病情 。而且柿子含有较多的鞣酸及果胶,空腹食用会在胃酸的作用下胃柿石,对孕妇身体不利 。
2、香蕉
香蕉性寒,味甘,既清热又润肠,故寒湿泄泻、脾虚泄泻及阳虚型泄泻者,皆不宜食 。食之更会影响肠胃的功能,因为香蕉中所含的糖分在胃中发酵,加重孕妇腹泻便溏 。
3、梨子
孕妇腹泻不能吃梨子 。因为梨子自身就是寒性的食物,有泻下的作用 。而且《本草通玄》中说:“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴 。”所以,对寒湿(风寒)型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻,皆不宜食生梨 。否则会加重病情 。
4、柚子
吃柚子会加重拉肚子 。柚性寒,味酸,无毒,功能清胃润肠,消食醒酒,化痰止咳,饭后吃几瓣,能帮助消化,消除疲劳,对于身体正常的人来说,食用柚子是不会有任何的不适的,但是对于体寒湿滞者不宜服食,柚子富含粗纤维会导致患者拉肚子,且柚子不容易消化,容易发生腹胀 。所以对于拉肚子的孕妇来说柚子是禁忌的食物 。
5、甜瓜
甜瓜俗称香瓜 。性寒,味甘,为大凉瓜果 。凡腹泻之人皆不宜食 。《本草衍义》认为:“甜瓜,多食未有不下痢者,为其消损阳气故也 。”《食疗本草》亦云:“甜瓜食多腹胀 。”尤其是阳气不足,脾胃虚寒,腹胀便溏之人,更应忌食 。
6、西瓜
本身西瓜吃多了就会拉肚子,那孕妇腹泻时更加不能接触西瓜了 。因为西瓜属于“生冷食品”,吃多了容易伤脾胃,加重腹胀、腹泻 。
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