茶叶水的功效与作用有哪些
茶在生活中尤其常见 。这是一种将各种茶叶加入沸水中冲泡而成的茶汤 。通常人们喜欢称之为茶 。这种茶可以可以直接喝，可以也可以外用 。有很多效果和作用 。如果想了解茶叶的作用和功能，可以和编编辑在可以里查看一下 。
【茶叶水的功效与作用有哪些】
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茶叶水的功效与作用有哪些
1、缓解眼睛疲劳
茶可以缓解眼睛疲劳 。人们通常会过度使用眼睛 。之后，他们可以用蘸了适量茶的棉球来清洁眼睛 。几分钟后，可以用一些冷水使眼睛疲劳的症状明显改善 。
2.修复皮肤
夏天，温度太高，紫外线很强 。平时，当人们在阳光下工作时，他们的皮肤经常受到损伤，皮肤上会出现各种不适症状 。此时，如果用纱布蘸上适量的茶水，直接涂抹在皮肤不舒服的部位，可以修复受损的皮肤细胞，明显缓解皮肤的不适症状 。
3.保护牙齿
茶水含有多种对人体有益的微量元素，其中微量元素含量相对较高 。它是人类牙齿的重要组成部分，能在牙齿表面产生一种不易伤害的氟磷灰石，能减少其他有毒物质对人类牙齿的伤害，有效预防龋齿，减少口腔疾病的发生 。
4.喝茶可以预防白内障
饮用茶水也可以预防中老年人生活中的白内障，因为白内障是由损害人眼球的氧化反应产生的自由基引起的疾病 。他们通常喝更多的茶水来清除人体内的自由基，减少对眼球晶体的损伤，从而减少白内障的发生 。
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