如何数胎动 胎动频次异常怎么办
胎儿的爸爸妈妈在空闲的时候最大的爱好莫过于看宝宝的拳打脚踢 ， 但是很少的人会去计算胎儿的胎动次数 ， 那么如何数胎动监测胎儿的健康呢 ， 下面的小编为大家分享怎么计算胎动 ， 胎动突然加快或异常妈妈该注意事项 ， 让我们一起来了解胎动 。
教您如何数胎动计数方法：
1.于每天早、中、晚固定时间各数1小时 ， 每小时大于3次 ， 反映胎儿情况良好 。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4 ， 即为12小时的胎动次数 。
2.如12小时胎动达30次以上 ， 反映胎儿情况良好 ， 少于20次 ， 说明胎儿异常 ， 如果胎动少于10次 ， 则提示胎儿宫内缺氧 。
3.数胎动时应取卧位或坐位 ， 思想集中 ， 可用一些小巧物品（如硬币或钮扣等）做标记或记录于纸上 ， 以免遗漏 。
4.若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动 ， 只能算做一次 ， 得等胎动完全停止后 ， 再接着计数 。
5.若胎儿长时间持续胎动 ， 也应该警惕 。胎动的强弱和次数 ， 个体差异很大 ， 有的12小时多达100次以上 ， 孕妇自数一段时间后会得出一个常数 ， 以后便可以此为标准 ， 进行自我监测胎儿的安危 。
数胎动的注意事项1.胎动的强弱和次数 ， 个体差异很大 。有的12小时多达100次以上 ， 有的只有30～40次 。但只要胎动有规律 ， 有节奏 ， 变化曲线不大 ， 都说明胎儿发育是正常的 。
2.计数胎动时 ， 孕妈妈最好用左侧卧位的姿势 ， 环境要安静 ， 思想要集中 ， 心情要平静 ， 以确保测量的数据准确 。
四种异常胎动1、胎动突然减少
诊断原因：准妈妈发烧
一般来说 ， 如果准妈妈有轻微的发烧情况 ， 胎儿也因有羊水的缓冲作用 ， 并不会受到太大的影响 。
值得注意的是引起准妈妈发烧的原因 ， 如果是一般性的感冒而因引起的发烧 ， 对胎儿不会有太大的影响 。
如果是感染性的疾病或是流感 ， 尤其对于接近预产期的准妈妈来说 ， 对胎儿的影响就较大 。
准妈妈的体温如果持续过高 ， 超过摄氏38度的话 ， 都会胎盘、子宫的血流量减少 ， 小家伙也就变得安静许多 。所以 ， 为宝宝健康着想 ， 准妈妈需要尽快去医院 ， 请医生帮助 。
建议：
1.怀孕期间 ， 要注意休息 ， 特别要避免感冒 。
2.有流行性疾病发生时 ， 要避免去人多的地方 。
3.每天保持室内的空气流通和新鲜 。
4.多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果 。
2、胎动突然加快
诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤
一般来说 ， 胎儿在妈妈的子宫里 ， 有羊水的保护 ， 可减轻外力的撞击 ， 在准妈妈不慎受到轻微的撞击时 ， 不至于受到伤害 。
但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时 ， 就会引起胎儿剧烈的胎动 ， 甚至造成流产、早产等情况 。
此外 ， 如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现 ， 也会造成胎动异常的情况发生专家建议：
1.少去人多的地方 ， 以免被撞到 。
2.减少大运动量的活动 。
3、胎动突然加剧 ， 随后很快停止运动 。
诊断原因：胎盘早期剥离 。
这种情况多发生在怀孕的中期以后 ， 有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况 。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克 。
一旦出现这样的看 ， 胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧 ， 胎动会出现短暂的剧烈运动 ， 随后又很快停止 。
建议：
1.有高血压的孕妇 ， 要定时去医院做检查 ， 并依据医生的建议安排日常的生活起居 。
2.避免不必要的外力冲撞和刺激 。
3.保持良好的心态 ， 放松心情 ， 减轻精神紧张度 。
4、急促的胎动后突然停止 。
诊断原因：脐带绕颈或打结 。
【如何数胎动 胎动频次异常怎么办】分析：正常的脐带长度为50cm ， 如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体 。
因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动 ， 翻身打滚是常有的事情 ， 所以一不小心就会被卡住 。
一旦出现脐带缠绕或是打结的情况 ， 就会使血液无法流通 ， 导致胎儿因缺氧而窒息的现象 。
有上述情况出现时 ， 准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动 ， 经过一段时间后又突然停止 ， 这就是宝宝发出的异常信号 。
建议：
1.一旦出现异常胎动的情况 ， 要立即就诊 ， 以免耽误时间造成遗憾 。
2.准妈妈要细心观察每天的胎动 ， 有不良感觉时 ， 马上去医院检查 。
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