骨质疏松的治疗方法 中医推荐7妙方补钙健骨
人到了一定年纪身体陆续会出现一些问题 ， 比如你发没发觉你的父母变矮了、背变驼了呢？这个是骨质疏松捣的鬼 ， 那么骨质疏松的治疗方法是什么呢？中医博大精深 ， 那么它有没有什么好的妙方推荐呢？下面就让小编为你推荐7个中医治疗骨质疏松的妙方吧！
骨质疏松的治疗方法 中医7妙方补钙
1、肝肾阴虚型
症状：腰膝酸痛 ， 眩晕耳鸣 ， 失眠多梦 ， 患部瘘软微热 ， 关节僵硬 。男子阳强易举 ， 遗精 ， 妇女经少经闭 ， 或崩漏 ， 形体消瘦 ， 潮热盗汗 ， 五心烦热 ， 咽干颧红 ， 溲黄便干 ， 舌红少律 ， 脉细数 。
治则：滋阴壮骨 ， 益肾填精 。
方药：左归丸或滋阴大补丸加减 。熟地黄24克 ， 山药12克 ， 山萸肉12克 ， 枸杞子12克 ， 鹿角胶12克 ， 龟版胶12克 ， 菟丝子12克 ， 牛膝9克 ， 知母8克 ， 黄柏6克 。
用法：水煎服 ， 每日1剂 ， 1个月为1个疗程 ， 一般1—3疗程即可好转或痊愈 。
2、脾气虚衰型
【骨质疏松的治疗方法 中医推荐7妙方补钙健骨】症状：腰背酸痛 ， 双膝行走无力 ， 甚则轻微运动可引起胸背剧痛 ， 或腰弯背驼 ， 纳少 ， 腹胀 ， 饭后尤甚 ， 大便溏薄 ， 肢体倦怠 ， 少气懒言 ， 面色萎黄或浮肿 ， 或消瘦 ， 舌淡苔白 ， 脉缓弱无力 。
治则：健脾益气 ， 温阳补肾 。
方药：参苓白术散加减 。莲子肉8克 ， 薏苡仁10克 ， 砂仁3克 ， 桔梗6克 ， 白扁豆12克 ， 茯苓15克 ， 人参10克 ， 甘草8克 ， 白术10克 ， 山药12克 ， 陈皮10克 。
用法：水煎服 ， 每日1剂 ， 1个月为1疗程 ， 一般1—3疗程即可好转或痊愈 。
3、肾阳虚衰型
症状：腰膝酸软而痛 ， 畏寒肢冷 。尤以下肢为甚 ， 头目眩晕 ， 精神委靡 ， 面色苍白 ， 或漆黑 ， 舌淡胖苔白 ， 脉沉弱 。或阳痿 ， 妇女宫寒不孕;或大便久泄不止 ， 完谷不化 ， 五更泄泻;或浮肿 ， 腰以下为甚 ， 按之凹陷不起 ， 甚则腹部胀满 ， 全身肿胀 ， 心悸咳喘等 。
治则：温肾助阳补虚 。
方药：右归丸加减 。熟地黄24克 ， 制附子12克 ， 肉桂6克 ， 山药12克 ， 菟丝子12克 ， 鹿角胶12克(烊化) ， 枸杞子12克 ， 杜仲炭12克 ， 山萸肉9克 ， 当归9克 。
用法：水煎服 ， 每日1剂 ， 1个月为1个疗程 ， 一般1—3疗程即可好转或痊愈 。
4、肾精不足型
症状：患部酸楚隐痛 ， 筋骨痿弱无力;表现为早衰 ， 发脱齿摇 ， 健忘恍惚 ， 舌红 ， 脉细弱 。
治则：滋肾填精补血 。
方药：河车大造丸加减 。紫河车20克 ， 熟地黄12克 ， 杜仲12克 ， 天门冬12克 ， 麦门冬12克 ， 龟版9克 ， 黄柏9克 ， 牛膝6克 。
用法：水煎服 ， 每日1剂 ， 1个月为1个疗程 ， 一般1—3疗程即可好转或痊愈 。
5、气血不足型
症状：患部肿胀 ， 沉重乏力 ， 有压痛 。表现为少气懒言 ， 乏力自汗 ， 面色萎黄 ， 食少便溏 ， 舌淡 ， 脉细弱 。
治则：补气健脾养血 。
方药：十全大补汤或归脾汤加减 。熟地黄24克 ， 白芍药15克 ， 当归12克 ， 川芎12克 ， 人参9克 ， 白术12克 ， 茯苓9克 ， 炙甘草9克 ， 黄芪9克 ， 肉桂9克 。
用法：水煎服 ， 每日1剂 ， 1个月为1个疗程 ， 一般1—3疗程即可好转或痊愈 。
6、气滞血瘀型
症状：患部青紫肿痛 ， 凝滞强直 ， 筋肉挛缩 。表现为痿弱麻木 ， 口唇爪甲晦暗 ， 肌肤甲错 ， 舌质紫暗 ， 脉细涩 。
治则：行气活血化瘀 。
方药：方用身痛逐瘀汤加减 。秦艽18克 ， 川芎15克 ， 桃仁12克 ， 红花团锦簇克 ， 甘草6克 ， 羌活12克 ， 没药9克 ， 香附9克 ， 五灵脂6克 ， 牛膝12克 ， 地龙6克 ， 当归9克 。
用法：水煎服 ， 每日1剂 ， 1个月为1个疗程 ， 一般1—3疗程即可好转或痊愈 。
7、风邪偏盛型
症状：患部瘙痒 ， 可见红斑 。表现为游走性关节疼痛 ， 入夜稍安 ， 肢节屈伸不利 ， 手足不仁 ， 苔薄白 ， 脉浮 。
治则：祛风通痹止痛 。
方药：方用防风汤或如意通圣散加减 。防风18克 ， 麻黄6克 ， 当归12克 ， 秦艽12克 ， 肉桂9克 ， 葛根9克 ， 茯苓9克 ， 生姜6克 ， 大枣3枚 ， 甘草6克 。
用法：水煎服 ， 每日1剂 ， 1个月为1个疗程 ， 一般1—3疗程即可好转或痊愈 。
预防骨质疏松症除药物治疗外 ， 同时要应用营养、饮食、运动等方法同时并用 ， 常可取得满意的效果 。
骨质疏松吃什么
1、鱼类：
鱼肉中含有丰富的氨基酸 ， 可促进人体蛋白质、酶、激素的合成 ， 构成机体活动和调节的物质基础;鱼还含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质 ， 可延缓衰老 ， 防止骨质疏松症发生 。因此中年期要注意多吃鱼 ， 每周至少要有2-3餐鱼类及其它水产品(如虾、蟹)饮食为好 。
2、坚果：
骨质疏松吃什么好？坚果中的果实 ， 如核桃仁、松子仁含有丰富蛋白质及不饱和脂肪酸等 ， 有益于增强体质及预防动脉粥样硬化 ， 长期服食可延年益寿 ， 中年人可将这些食品做为饭后茶点来吃 。
3、豆类：
大豆含优质蛋白这40%以上 ， 并且有多种人体必需的氨基酸 ， 以精氨酸及赖氨酸为多 ， 是人体合成蛋白质的重要原料 ， 大豆含有丰富的维生素E和大豆角甙 ， 可防止氧化脂质生成 ， 延缓衰老并降低血清胆固醇 ， 防止动脉粥样硬化;大豆中的磷可补充脑的需要 ， 铁、钙含是丰富 ， 可防止贫血和骨质蔬松 。
4、菌类：
如香菇、蘑菇、木耳、银耳等含有多种氨基酸 ， 含30多脂及维生素B1、A、D等 ， 能够提高机体抗病毒、抗血栓形成及防止动脉硬化和抗癌的能力 ， 菌类食物还有助于消化功能 ， 对消化不良、食欲不振有所帮助 。所以 ， 经常买些菌类食物来吃 ， 对中年人来说是必要的 。
5、藻类：
骨质疏松吃什么好？紫菜、海带等藻类食物 ， 含有藻胶酸、海带氨酸、钾、磷、钙胡萝卜素和维生素B1、B2、C、p及多种氨基酸 ， 具有软化血管、预防冠心病、恼动脉硬化、肿瘤和老年痴呆等作用 。藻类食物中还含碘 ， 可预防碘缺乏症 ， 有利于能量代谢 。
结语：人老了 ， 背驼了 ， 在很多人的认知中是自然现象 ， 也没有引起多少人的重视 ， 但是骨质疏松的影响非常的大 ， 尤其对老人来说 ， 不能轻易跌倒 ， 轻则骨折 ， 重则危及生命 ， 所以作为子女的我们要关注父母亲的健康 ， 及时为他们补钙！
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