自测寿命的依据信号是什么
自测寿命的依据信号是什么
美国心理学家黛安娜·伍得拉夫博士在对长寿者进行了数十年的研究后，设计了以下的测验题，能使人们自测寿命 。
【自测寿命的依据信号是什么】如果您现在的年龄在18~25岁之间，那么您应该从66岁开始估算寿命；如果您的年龄在25~30岁之间，您应该从66.5岁开始估算寿命；依此类推，每大1岁，增加0.1岁算起比如，如果您是70岁的老人，应该从70.5岁开始估算寿命 。如果您是女性，则应再加上3岁下面，我们就将开始测试题：（1）祖父母：如果您的祖父或祖母活到7岁以上，应加上0.5岁，活到80岁以上，应加上1岁 。
（2）父母亲：如果您母亲活到80岁，应加上岁；如果您父亲活到80岁，应加上8岁（3）亲属疾病：如果您祖父母、父母、兄弟、姐妹中有人在50岁以前死于心脏病应减去4岁；在60岁以前死于心脏病，应减去2岁；在60岁以前死于其他疾病，应减去1岁（4）孩子：如果您是女性，但您不想生孩子或不能生孩子，应减去0.5岁；生孩子超过7个，应减1岁 。如果您是长子，应加上1岁 。
（5）智力：如果您的智力超过一般人，应加上2岁 。
（6）抽烟：如果您一天抽烟超过40支，应减去12岁；一天抽烟20~40支，应减去7岁；一天抽烟不超过20支，应减去2岁 。
（7）饮酒：如果您每天喝少量的啤酒或低度数的白酒，应加上3岁；有时喝而不是天天喝，应加上1.5岁；从不喝酒，既不增加也不少；大量地喝酒，应减去8岁（8）体重：如果您体胖超重（指标准体重），则应减去2岁 。
（9）睡眠：如果您一夜睡觉超过10小时或者不足5小时，应减去2岁 。
（10）锻炼：如果您每周慢跑、骑自行车、游泳、跳舞或者长跑三次，应加上3岁（11）饮食：如果您喜欢吃不含肥肉或糖的简单食物，而且吃饱后就不再吃，应加上1岁（12）健康：如果您经常生小病，应减去5岁 。
（13）教育：如果您所受的教育在大学以上，应加上2岁 。
（14）职业：如果您是教师或医师，应加上1岁半；工厂的工人，应减去4岁；商人，应减去2岁 。
（15）住地：如果您在城市度过大半生，应减去1岁；在乡下度过大半生，应加上1岁：离了婚的男人，您应减去4岁 。
（16）变迁：如果您在一生中改变过自己的专业住房、丈夫妻子一次以上，应减去2岁（17）朋友：如果您有分担您所有烦恼的一两个朋友，应加上1岁根据自己的实际情况，在“估计寿命”的岁数后加上几岁或减去几岁，最后得出的那个数字就是对您实际寿命的估计 。这当然只是大致的，但如果能及时改掉不良习惯就可添寿 。
您现在能算出您的估计寿命了 。如果您感到失望，请不要郁闷，因为这个计算仅供参考，但至少您现在知道应该怎样做了 。
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